? ? ? ? 最近一直在堅(jiān)持做四件事，第一簡(jiǎn)書(shū)更新。第二在剪映上學(xué)習(xí)短視頻制作，第三每天堅(jiān)持錄制視頻，制作好之后在抖音發(fā)布。第四，每天堅(jiān)持去鄉(xiāng)間的新馬路上練習(xí)快走。

? ? ? 這樣堅(jiān)持大概快一個(gè)多月了吧！因?yàn)榧依锏氖虑楸旧砭托U多，除了早上四點(diǎn)就要起床做生意以外，還要做飯，洗衣，打掃衛(wèi)生，還要在午覺(jué)睡醒后帶孩子。

? ? 每天把這些事情都看完之外還要去做額外的事情，說(shuō)實(shí)話。有的時(shí)候真的感覺(jué)開(kāi)始吃不消。心理也很想有放棄的時(shí)候?？墒俏业睦碇嵌酱傥遥仨氁R上動(dòng)起來(lái)，把該做的事情都做了。我就會(huì)咬咬牙，開(kāi)始繼續(xù)?？赡軇傞_(kāi)始的時(shí)候無(wú)從下手，可是做著做著，好像精神又都開(kāi)始來(lái)了。

? ? ? 自律到底有沒(méi)有用呢？因?yàn)槟壳八鶊?jiān)持的時(shí)間較短，我似乎沒(méi)有什么明顯的收獲。所以常常會(huì)讓我有倦怠感。所以在這個(gè)時(shí)候我會(huì)催眠我自己不要在意結(jié)果，而是要享受堅(jiān)持的過(guò)程。希望我能夠堅(jiān)持得時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)吧！