我和小Y是同班同學(xué)，大家平時處得還行，所以來往就比較頻繁。一個學(xué)期的相處，我發(fā)現(xiàn)小Y嘴邊總掛著一句話：我不行！我真的不行！不管每次要做什么事情，她永遠(yuǎn)都認(rèn)為自己不行，一開始我還會認(rèn)真地去安慰鼓勵她，但后來漸漸地，我就懶得再說什么了。因為如果一個人的潛意識里面就認(rèn)為自己不行的話，如來佛祖都拯救不了他。

讓我印象深刻的是第一學(xué)期的體測，有800+50米的跑步項目，這是我的硬傷。從小到大，我跑步就沒及格過，可以說，我對跑步有深深的恐懼感。體測前一個月，小Y就對我說：“我在中學(xué)時，長跑記錄挺不錯的，但隔了那么久沒有跑了，我覺得這次體測過不了”。我鼓勵她說：“放心，之前有了良好的記錄，這次就擺正心態(tài)，盡力去跑就可以的?！钡恢钡襟w測來臨，她都是在強(qiáng)調(diào)她不行，絕對做不到。

成天都是“我不行”，聽得我都很煩，然后我干脆說：既然不行，那就別跑了，反正你都認(rèn)為自己不行，那還跑它干嘛，回去洗洗睡吧！

事實證明，相信自己真的很重要！跑步項目開始前，我就告訴自己：沒事，全力以赴，在規(guī)定的時間內(nèi)回到原點就成功了。后來，我的800米是4分08秒，及格是4分30秒，小Y是4分32秒。小Y一臉沮喪地跟我說：我在跑的時候，看著別人一個一個地超過我，我就很害怕，跌了兩次，崴了兩次腳，我都說了我不行。然后……我說：嗯，你對自己的預(yù)言很準(zhǔn)，的確是不行。

此后，小Y繼續(xù)帶著她的“先見之明”生活，學(xué)習(xí)。學(xué)車，考科目一前需刷題，看著這一千多道題，邊做邊說“太多了，我不行”；想戴隱形，也是一句“我不行的！”，于是每次都戴不進(jìn)去；學(xué)習(xí)英語，太多詞匯要記了，“我以前英語不好，我不行的！”……

能不能別再說“我不行”，先相信自己，給自己一個嘗試的機(jī)會好嗎？