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致良知線上第二期印證班學習第23天

時間：2023年8月8日

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志愿：我立志成為一名自省利他致良知的印證者，為實現(xiàn)中華民族偉大復興而努力奮斗。

｜當｜下｜即｜未｜來｜

【自省 利他 致良知】

今日功課

1、讀原文，準時交功課?：2分

2、日行一善?： 2分

3、每日自省?：2分

（1）不抱怨，不說謊

（2）時刻保持恩悲敬

4、聽導讀心得（30字）?:2分

感恩陽明先生智慧指引，感恩博仁老師諄諄教導，感恩各位家人溫暖陪伴，砥礪前行。

今天感悟，《大學》的學習就在“誠于己"上下功夫，在“修身"上下功夫。在與“自己的和解"上下功夫。只有充分的接納自己，允許一切發(fā)生，才能真正的做到“親民"。而目前在我的心中還有“我執(zhí)"，還有很多的“不允許"。修行道路任重而道遠。

5、讀家書，聽點評感悟?：2分

今天讀玉瑩老師家書，看到了玉瑩老師對“知行合一"的深刻感悟。說的非常有道理?！爸切兄迹惺侵?。"做一件事，當我們真正的認識到位，我們的思維格局才會有所提升。緊接著行動才能出來。最害怕就是不知道自己不知道。在自己的思維局限里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)圈圈。我們一群成年人起早貪黑學習，就是要提升自己的認知，拓寬自己的思維，就是要“茍日新，日日新"，我們要學習成長型思維，做一個有柔韌性的人。跌倒了還能再爬起來，即使跌倒她千百次，也依然迎風站立，也依然能笑面人生。逢山開路，遇水架橋，我們學習的柔韌性就出來了。

玉瑩老師舉的減肥的例子，考證的例子，在我身上也出現(xiàn)有，也特別多。我需要重新規(guī)劃自己，不虛度時光，努力精進，努力修行。比如：我想彈琴呀、練字呀、背誦詩詞呀等等，都是一時興起，未能堅持。人生需規(guī)劃，不然白來一趟。

感謝玉瑩老師優(yōu)秀的家書貢獻。

6、今日修身三寶完成分享（要求30分鐘平心靜氣，60個全身運動，讀《大學》一遍）

1）是否精準做到 ：?

2）做到后的感受啟發(fā)：

做到。最近一段時間，在做修身三寶之前，先簡單打掃一下衛(wèi)生，拖拖地，自己也能做到洗臉刷牙梳頭。之前，這些都沒做過。就是一起床，簡單一收拾，開始修身三寶。昨天晚上，臨睡前，拖了一次地。今天早上，起床再次拖一次地。在干凈的地面上做修身三寶也真的很潤養(yǎng)身心。我看見自己在修身上有所起步。禪修上有待進步。

今日總得分10分?

理上明、事上磨、境上煉

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、踐行、印證

為社會 做出 實質(zhì)性貢獻