1、 對他人所持情感背后的利己理性

所有看起來不可解、沒來由的情緒和情感的背后，都潛藏著個體的深度利己認(rèn)知。無論我們?yōu)橹械蕉嗝赐纯?、多么委屈，甚至因此怨恨他人而覺得自己無辜，那份讓我們纏綿其中不能自拔的情感，都是自己選擇的結(jié)果。只是我們總以為自己一路走來身不由己，其實(shí)每個人內(nèi)心對于生存、更好地生活這件事情一直有著根深蒂固的傾向性，那些看似在無意圖中做出的選擇，是內(nèi)心潛意識的作用。

譬如因?yàn)橐粋€人而魂?duì)繅艨M、求而不得之時，人們總會因?yàn)檫@份情感而感到痛苦，然而我們之所以在內(nèi)心深處允許自己漸漸親近對方，必定是因?yàn)樵谡麄€過程中我們發(fā)現(xiàn)了對方身上有自己希望得到的東西。我并非只是對這個人有所圖，我更是對這個人身上的某種東西有所圖。

2、 痛苦、能力與欲望

所有讓你痛苦的東西背后，都蘊(yùn)藏著你的欲望。

人之所以痛苦，根本原因是欲望與能力之間不匹配，求而不得，不得而仍求，如此循環(huán)，成為一個心病。但人在面臨痛苦時，常常會糾結(jié)于“求而不得”這一結(jié)果之上，而沒有深入地去想，我為何而“求”？又為何而“不得”？前者與欲望相關(guān)，后者與能力（當(dāng)然有時候也有運(yùn)氣等成分，但運(yùn)氣又何嘗不是一種能力）相關(guān)。

思考前者，可以讓人明確自己內(nèi)心真正的需求，直面自己的欲望，從無辜者、受害者、弱者的思維習(xí)慣中擺脫出來；思考后者，可以讓人從現(xiàn)實(shí)客觀角度來看待問題，不糾纏于深不見底、無邊無際的欲念當(dāng)中，懂得將主觀信念落實(shí)到行動之上，鼓舞自己去提升能力，脫胎換骨。