【習(xí)慣養(yǎng)成+時(shí)間排版】
堅(jiān)持早起一生:第56天? 今日早起時(shí)間5:28
堅(jiān)持鍛煉，每天運(yùn)動半小時(shí): 第51天
運(yùn)動前后喝水?是否達(dá)成?? 達(dá)成
（運(yùn)動已經(jīng)基本成體系，不贅述）
養(yǎng)成看傳記的愛好，堅(jiān)持三年看完101個(gè)各行業(yè)名人傳記:第1本? 袁隆平轉(zhuǎn)
本周計(jì)劃看的人物傳記:我是劉慈欣
以主題閱讀形式學(xué)習(xí)概念，一月一個(gè)概念，一年50個(gè)概念:掌握0個(gè)概念
本月主題:說故事
書單《許榮哲講故事》《故事》卡特麥基
《故事寫作:小說寫作實(shí)用課》
堅(jiān)持讀書:第7本
堅(jiān)持每天反思: 第55天
堅(jiān)持每天寫作:第30天? 未寫
?睡前激勵(lì)?? 是
?堅(jiān)持日更兩千 第0天（今天開始記錄）
如果熱愛，請筆耕不輟。
?堅(jiān)持儲蓄不花無效錢:第20天
時(shí)間排版:
4點(diǎn)左右起床，起床洗漱時(shí)間聽書。完成自我激勵(lì)，護(hù)膚。
早晨的時(shí)間不安排看任何新聞訊息，注意控制自己【不看群消息】【不購物】【不看新聞和訂閱號】
其余時(shí)間完成寫作，看書，運(yùn)動。
???8:30－11:30區(qū)間
上班時(shí)間。先花十分鐘梳理工作內(nèi)容，做事必記錄。
???11:30-1:00買菜+做飯+吃飯+休息時(shí)間
???1:00 －2:00寫一會小說。
???2:00收拾出發(fā)前喂個(gè)奶，然后去店里。
???2:00－5:30 上班時(shí)間。有事做事，無事就寫小說和看書。
???5:30－6:00回家或者買菜時(shí)間，最遲六點(diǎn)回家。
???6:00－7:00做飯+吃飯+洗碗，期間聽書。
???7:00－9:00育兒時(shí)間，如果有人帶孩子自己就抓緊時(shí)間多寫會小說。
???9:00-10:00準(zhǔn)時(shí)帶娃睡覺記得洗漱
???10:00-10:30自我激勵(lì)，睡覺。
睡眠時(shí)間:6hour
【工作計(jì)劃及反思】工作時(shí)間:上午8:30－11:00? 下午2:00－5:30? 共計(jì)6hour
工作目的:高效!擴(kuò)大業(yè)務(wù)量。思考如何增加現(xiàn)金流。
?梳理工作，上午一次，下午一次。是否達(dá)成?? 否
?縮短閑聊時(shí)間，即使被打斷了也能快速回到工作狀態(tài)。? 否
?至少花半小時(shí)時(shí)間用于價(jià)格，聯(lián)系人等整理工作，為今后的高效做準(zhǔn)備。? ? 否，加油！今天努力執(zhí)行
工作優(yōu)先級列下:
面對電話以及及時(shí)消息時(shí)（客戶立馬回，家人要接但盡量簡短，其他不管，任何事情都寫下來。
【好記性不如爛筆頭，多記!】
結(jié)賬第一，時(shí)刻關(guān)注拓展業(yè)務(wù)的方法。
【我的育兒計(jì)劃+孩子成長規(guī)劃】
堅(jiān)持親子教育活動，每天跟孩子兩小時(shí)的優(yōu)質(zhì)陪伴時(shí)間:第24天
每天陪孩子讀一本書:第8天【孩子不愛讀最近】
每天陪孩子做一個(gè)游戲:第16天? 洗衣服穿衣服
明日游戲計(jì)劃? 繼續(xù)今天的
計(jì)劃2，看20分鐘育兒
（優(yōu)質(zhì)是指全身心投入的幫助她培養(yǎng)習(xí)慣，能力，溝通和成長）
孩子的健康快樂成長，除了陪伴外，還需要有意識的循循善誘。
【本周規(guī)劃要點(diǎn)】
計(jì)劃如下:
1.堅(jiān)持積極主動，要事第一，以終為始的原則。
2.認(rèn)真執(zhí)行自己反思計(jì)劃中的每一條。
3.讀完一本書。
堅(jiān)持寫作。
堅(jiān)持閱讀
利用洋蔥法閱讀
反思:
不斷優(yōu)化反思方案，記錄情緒和狀態(tài)。
健康
1.每天健身。
2.每天喝水。
3.不吃垃圾食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素給自己。
4.關(guān)愛家人健康。
其他。
1.購物，炒股，看消息全部在自己聊天的時(shí)候做。
2.吃飯，洗漱，上廁所的時(shí)間，利用起來，閱讀或者創(chuàng)作。
3.電話時(shí)間嚴(yán)格控制次數(shù)，每天和家人電話不超過三次。忍不住的話，就長話短說。
4.控制消費(fèi)，不亂花錢，積極儲蓄。
5.晚上抽時(shí)間寫創(chuàng)作計(jì)劃。早上讀成功宣言。
6.睡前洗漱。
7.珍惜當(dāng)下，珍惜時(shí)間，穩(wěn)扎穩(wěn)打。
后續(xù)再補(bǔ)充吧。
【明日計(jì)劃】
1.完成下周計(jì)劃及本周總結(jié)。
2.看看我是劉慈欣。
