百香果原產(chǎn)于巴西，百香果，學(xué)名西番蓮，又稱雞蛋果。由于富含165種水果之濃郁芳香，未嘗其果先聞其香，故以此冠名。

百香果是目前色、香、味俱全的果汁飲料上品。有“果汁之王”的美稱，在國(guó)際上享有盛譽(yù)。切開(kāi)香氣四溢，果肉晶瑩，酸甜可口，回味悠長(zhǎng)。

雖然香氣逼人，許多人卻因?yàn)槠渌岫韧鴧s步。殊不知這小小的酸果子，蘊(yùn)含著大能量，百香果中含有160種對(duì)人體有益的物質(zhì)。

作為一種水果，百香果一般是沒(méi)有禁忌人群的，除非是你患有胃病或者對(duì)百香果過(guò)敏的情況下，其他的時(shí)候都是可以食用的。包括孕婦和嬰幼兒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有益。

百香果本就可入藥，有止咳化痰、消炎鎮(zhèn)痛之效。將果肉放入蜂蜜水中，酸酸甜甜好喝又舒緩了身體的不適，一舉兩得。

如果你平時(shí)睡眠不好，可以考慮多吃點(diǎn)百香果。印第安人認(rèn)為百香果是最好的鎮(zhèn)定劑，果中香酚成分具有很好的安神效果，可使松弛神經(jīng)，舒緩焦慮緊張，幫助人體進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。

百香果還是高血壓人群理想的水果之選，其果籽含有的膳食纖維和維生素可有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數(shù)。

愛(ài)美的女性朋友更是不要錯(cuò)過(guò)，很多人都知道維生素C是養(yǎng)顏圣品！能讓人體皮膚變白嫩。百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。

另外食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

百香果真是不吃則已，一吃則驚人。食之對(duì)身體如此有裨益的水果，怎么能因?yàn)閰^(qū)區(qū)酸味就放棄呢。其實(shí)百香果不只是能做果汁飲料，還能用來(lái)煲湯呢。把整個(gè)果子,或者是果殼放在湯里煮,可以幫助高湯提鮮,還能帶有一絲絲果香味.

清晨，南寧果園的農(nóng)戶已經(jīng)開(kāi)始采摘垂掛枝頭的百香果，給你最新鮮的健康之選。