? ? ? 你之所以無法改變，是因為自己下了“不改變”的決心。你在不斷地下著不改變自己生活方式的決心，盡管有些不方便、不自由，但你還是感覺現(xiàn)在的生活方式更好，大概是覺得一直這樣不做改變比較輕松，所以常常下決心“不改變”。

? ? ? ? ? 如果一直保持“現(xiàn)在的我”，那么，如何應(yīng)對眼前的事情以及其結(jié)果會怎樣等問題，都可以根據(jù)經(jīng)驗進行推測，可謂是輕車熟路般的狀態(tài)，即使，遇到一點狀況也能夠想辦法應(yīng)對過去。即使人們有各種不滿，但還是認為保持現(xiàn)狀更加輕松、更能安心。

? ? ? ? ? 如果選擇新的生活方式，那就既不知道新的自己會遇到什么問題，也不知道應(yīng)如何應(yīng)對眼前的事情，未來難以預(yù)測，生活就會充滿不安，也可能更加痛苦，更加不幸的生活等著自己。改變生活方式需要很大的“勇氣”。面對變化產(chǎn)生的“不安”與不變帶來的“不滿”，一定選擇了后者。

? ? 你之所以不幸并不是因為過去或者環(huán)境，更不是因為能力不足，你只不過是缺乏“勇氣”，缺乏“獲得幸福的勇氣”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 摘自《被討厭的勇氣》