2018-6-22 Day 25

體重：63.35kg

早餐沒拍：雞蛋x2、南瓜、素餡餅、豆?jié){

午飯：醬牛肉、龍利魚、南瓜、玉米、綠豆湯


晚飯：去掉一層面包的雙層牛堡

今天又沒鍛煉，晚上有點(diǎn)事。下周要恢復(fù)鍛煉了！

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