一直以來(lái)，我都覺(jué)得現(xiàn)在的我應(yīng)該沒(méi)有太大的事情可以讓我產(chǎn)生極大的恐懼了，情緒雖然說(shuō)沒(méi)有以前那么多暴怒，但是正常的憤怒還是有的，但是有一個(gè)很細(xì)微，但又非常非常折磨我的事情是時(shí)常再犯！

那就是：我對(duì)很多大事情，大局都是很自然的可以允許，不在乎，反而容易得到很多意外的收獲?？墒菂s總是時(shí)常時(shí)常的被一些非常非常細(xì)小，細(xì)微，夾縫里的東西能把我折磨個(gè)半死，不，不是半死，這種折磨和全死的感覺(jué)差不多，簡(jiǎn)直就像被處于無(wú)止境的極刑那么痛苦，艾瑪，真的簡(jiǎn)直了！

打個(gè)比方：在網(wǎng)上給寶寶買(mǎi)勺子的時(shí)候，一個(gè)幾塊幾十塊錢(qián)，很正常的事情，卻時(shí)常因?yàn)槲业姆捶磸?fù)復(fù)的比價(jià)，無(wú)休止的被迫陷入幾塊的差價(jià)，糾葛里、一來(lái)二去，耗費(fèi)我大半天的精力和痛苦，那種煎熬可真是時(shí)別提了，而且買(mǎi)大物件毫不含糊，卻時(shí)常被困在幾塊錢(qián)的瘋狂的自虐模式里，關(guān)門(mén)打狗，直到虐死我，覺(jué)得筋疲力盡，毫無(wú)力氣再折騰為止，到最后，只能一句：去他媽逼的煩死了，結(jié)尾！

唉！

還有給寶寶買(mǎi)尿褲，通常尿褲是買(mǎi)四包以上，我都沒(méi)啥感覺(jué)，很快就買(mǎi)了，而且還非常順暢，卻時(shí)常因?yàn)橘I(mǎi)一包尿褲，因?yàn)閹讐K錢(qián)的差價(jià)，各大網(wǎng)站各種比對(duì)，接著就陷入無(wú)休止無(wú)休止的自我折磨的模式里，結(jié)果還是沒(méi)買(mǎi)成？

買(mǎi)奶粉也是，一箱兩箱的買(mǎi)，也沒(méi)感覺(jué)，卻因?yàn)橐还弈谭鄣母鱾€(gè)成分含量毫克對(duì)比陷入無(wú)休止的混亂中，要各種印證自己的選擇是好的，正確的？

買(mǎi)衣服，鞋子，等等等等所有所有的東西，統(tǒng)統(tǒng)都是這種模式，天吶這種感覺(jué)太痛苦了，我也很想爽快點(diǎn)，可是就是不能爽快，總之就是有一股子力量不能讓我很爽快，很舒服的得到我想要的，期間的各種自虐模式紛紛展開(kāi)，麻痹的耗盡了我近半生修為，生生被折磨！

這種，越是在非常無(wú)關(guān)緊要的細(xì)小環(huán)節(jié)里，越是能莫名的激發(fā)起我極大的能量投注，應(yīng)生生把我生的能量給耗死，活力給耗成殘廢，我想則里面肯定有很多問(wèn)題。

另外一個(gè)就是身體上，我能深切感受的超級(jí)細(xì)微的東西給我?guī)?lái)的渾身奇癢難耐的感覺(jué)，就是指甲，我的手指甲縫的肉刺，可以說(shuō)是讓我感覺(jué)到非常難受的東西了，很多時(shí)候，我喜歡用手撕，用牙齒咬，而且必須要把根刺拔斷的那種，萬(wàn)一不能拔斷，我就身體各種感受，那種難受就好像渾身被老鼠啃的那種，太痛苦了，直到我用最極端的是方式，吧根用尖細(xì)的指甲或牙齒拔掉，血肉流出來(lái)的時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)到暢汗淋漓，爽快??！

而且這個(gè)模式我一直一直在犯，手指甲，還有身上哪里不小心破了，結(jié)痂了，我都要忍不住再去摳破，讓血繼續(xù)流出來(lái)，才會(huì)感覺(jué)到爽。還記得小時(shí)候胳膊腿老是被蚊子咬，導(dǎo)致我整個(gè)夏天都是胳膊和腿都是各種雪痂，各種坑，還有印子，因?yàn)榉磸?fù)快好的時(shí)候摳破，都會(huì)留下印子。現(xiàn)在想想，我對(duì)自己得是有多狠吶？

天吶太狠了，太虐了，這種感覺(jué)在愛(ài)情里的表現(xiàn)就是，不見(jiàn)棺材不落淚，反反復(fù)復(fù)的折騰，被虐死都不放手，直到最后麻痹的能量被完完全全的耗盡沒(méi)有絲毫力氣了，才會(huì)罷手。在心理成長(zhǎng)上更是這種模式，每一種體驗(yàn)和感受都要經(jīng)歷最最極端的狀態(tài)，不到最極端處，不耗盡所有精氣，主觀上是無(wú)法罷手。

說(shuō)句大白話就是：罪遭夠了、體驗(yàn)到極致了、才會(huì)自動(dòng)放下，被迫放下，交給老天，愛(ài)咋咋地的狀態(tài)了！

無(wú)法做到放過(guò)自己，那就瞎折騰吧！