關(guān)系力與提升情商作業(yè)(第三周)

1.繼續(xù)進(jìn)行關(guān)系力和提升情商主題閱讀,本周繼續(xù)圍繞《社交天性》主題進(jìn)行,要求同第一周。

2.本周完成2組RIA便簽,要求同第二周。

片段一:

R:

《給予者:避開(kāi)寄生蟲(chóng)、精神病患者和不良習(xí)慣者》

I:

生活中我們?nèi)菀着龅饺N類型的人——寄生蟲(chóng)、精神病患者和不良習(xí)慣者。

寄生蟲(chóng)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是那種索求無(wú)度并且自私自利的人。他們需要?jiǎng)e人將大部分注意力放在他們身上,聆聽(tīng)他們的請(qǐng)求,滿足他們的各種要求,從自身利益出發(fā),不考慮他人的感受。相反,如果需要他們幫忙的話,就會(huì)滿口抱怨,提各種要求,像“吸血鬼”一樣要這要那。對(duì)待這種人,我們最好第一時(shí)間和他們斷絕關(guān)系。

精神病患者和寄生蟲(chóng)有一定的區(qū)別。他們本身可能具有一定的吸引力,但是缺乏同理心,更多的時(shí)候會(huì)從自身的利益出發(fā),說(shuō)謊和欺騙對(duì)他們來(lái)說(shuō)更是家常便飯一般。只有某件事涉及到切身的利益,他們才有興趣采取行動(dòng)。對(duì)于這類人,我們不能讓其成為戰(zhàn)略人脈。

不良習(xí)慣者是屬于“說(shuō)話不算話,為所欲為型”。他們可能在某些領(lǐng)域掌握專業(yè)知識(shí),并且有一定的長(zhǎng)處,但是他們永遠(yuǎn)把自己放在第一位。不具有同情心,欺騙他人,不值得信任。遠(yuǎn)離他們,劃清界限,才是正確的處理方式。

如果我們可以細(xì)心篩選人脈網(wǎng)網(wǎng)絡(luò),遠(yuǎn)離這三種人,對(duì)自己和周圍的朋友才能起到保護(hù)作用,讓人脈網(wǎng)延伸的更好。

A1:

高中的時(shí)候和一位女同學(xué)關(guān)系非常好,當(dāng)時(shí)覺(jué)得她人美性格好,和我超合拍。高中同班,大學(xué)同校,經(jīng)常跑到彼此的宿舍去住,穿對(duì)方的衣服,一起吃飯逛街,好閨蜜沒(méi)話說(shuō)。

但是畢業(yè)之后,彼此成家,好像有些事就變了。她比我晚一年畢業(yè),之后和老公一起來(lái)上海找工作。

我當(dāng)時(shí)覺(jué)得這么鐵的關(guān)系,肯定得好好幫忙。提前租好房子,和他們住一起,想著彼此有個(gè)照應(yīng)。并且介紹她去我工作的地方當(dāng)老師(她美術(shù)專業(yè)),因?yàn)樗麄儺厴I(yè)不久,還和老公商量要么吃飯我們包了,讓他們安心工作生活。老公開(kāi)始對(duì)她印象也不錯(cuò),就欣然同意。

誰(shuí)知道住在一起之后,才發(fā)現(xiàn),我根本就沒(méi)有看清他們的為人。

到這邊和我們住在一起之后,簡(jiǎn)直就是一派“大爺”作風(fēng)。衣服不洗,鞋子不收,飯不做,菜也不買。每天要中午我老公做完飯?jiān)俳袃扇似鸫玻酝炅司突刈约悍块g上網(wǎng)聊天玩游戲,從來(lái)不說(shuō)幫忙分擔(dān)一下家務(wù)或者做一些力所能及的事。

有時(shí)候吃飯沒(méi)有肉,還會(huì)念:“今天怎么沒(méi)有肉?。抗獬圆硕疾幌??!睔獾奈依瞎埗疾幌胱隽?,說(shuō)自己就像個(gè)保姆一樣。

最過(guò)分的是有一次,他們夫妻和我老公說(shuō),因?yàn)樗麄儧](méi)有本地的銀行卡,家里轉(zhuǎn)賬過(guò)來(lái)取現(xiàn)要手續(xù)費(fèi)(當(dāng)時(shí)支付寶、微信還沒(méi)有這么普及),就商量能不能讓我們先幫忙墊付一下當(dāng)月的房租,他們隨后讓家里人直接轉(zhuǎn)到我的卡上。

我老公當(dāng)時(shí)沒(méi)有多想,覺(jué)得很正常,就答應(yīng)了。誰(shuí)知道好長(zhǎng)時(shí)間過(guò)去了,錢一直沒(méi)有到賬。后來(lái)去問(wèn)他們是不是轉(zhuǎn)錯(cuò)了賬號(hào)或者家里有事情耽誤了??jī)蓚€(gè)人一口咬死說(shuō)沒(méi)有,肯定轉(zhuǎn)的,再等幾天。然后,就沒(méi)有然后了,至今不知道當(dāng)年的房租在何方~

就這樣過(guò)了半年。最后我們還是決定和他們分開(kāi)住,斷絕來(lái)往。最開(kāi)始我們覺(jué)得他們剛畢業(yè)不久不容易,盡可能的幫忙,但是沒(méi)想到他們就是上述的“寄生蟲(chóng),精神病患者和不良習(xí)慣者”。完全不考慮別人的好,只從自身利益出發(fā),稍有不滿就抱怨不停,把所有的問(wèn)題都推到我們身上。

當(dāng)時(shí)和同學(xué)斷絕關(guān)系還是有點(diǎn)難過(guò)的,畢竟那么多年的朋友。但是現(xiàn)在想想,幸虧當(dāng)時(shí)斷的早,要不對(duì)我們肯定傷害更大。

A2:

最近有位家長(zhǎng)不停的在提條件。今天要換到另外一個(gè)分店上課,明天要周末的時(shí)間,前兩天還發(fā)微信非得讓我把她女兒提到周日最早的時(shí)間,因?yàn)樗齻兩贤昶渌n可以直接過(guò)來(lái),不耽誤時(shí)間,完全不考慮其他學(xué)生沒(méi)有辦法調(diào),她提前,原有的時(shí)間就要空掉,我就要在那傻等。

當(dāng)時(shí)我回復(fù)她考慮一下,現(xiàn)在覺(jué)得不能什么事都按照她的要求來(lái)。

周日上課的時(shí)候我要堅(jiān)定的否決她的要求。要么就跟著我的時(shí)間上課,要么就換其他老師的時(shí)間,我不可能事事都順從你的心意。

片段二:

R:


《別獨(dú)自用餐:未雨綢繆》


I:

從小家人老師就經(jīng)常教育我們,要“提前做準(zhǔn)備”。晚上做完作業(yè)要提前把第二天要用的書(shū)和作業(yè)理好;考試前要提前復(fù)習(xí);春游秋游提前要準(zhǔn)備好需要的東西等等。

雖然從小家長(zhǎng)老師就耳提面命,但是真正能做到的人,恐怕并沒(méi)有很多。反而經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)孩子因?yàn)閬G三落四而忘記帶作業(yè)和書(shū)本,考試以為不認(rèn)真沒(méi)提前復(fù)習(xí)而錯(cuò)題連篇,更有甚者,有家長(zhǎng)反映每天早上上學(xué)之前都和打仗一樣,緊張又慌亂,搞得家里人都神經(jīng)兮兮的。這種習(xí)慣,很多時(shí)候也會(huì)帶到長(zhǎng)大后的生活中。

大學(xué)畢業(yè)需要找工作,才發(fā)覺(jué)自己沒(méi)有什么人脈,更別說(shuō)有頭緒有目標(biāo),好不容易想到一個(gè)人才發(fā)覺(jué)當(dāng)初沒(méi)有好好維護(hù),以至于真正到了需要對(duì)方幫忙的時(shí)候,反而因?yàn)殛P(guān)系不夠深而不了了之。

作者筆下的喬治就是如此。他只看到自己眼前的一方天地,完全沒(méi)有為以后考慮,不知道目標(biāo)是什么,自然也沒(méi)有具體的行動(dòng)去提前培養(yǎng)人脈。

在做事情之前,我們更多的時(shí)候應(yīng)該知道下一步要怎么走,往哪走,接觸哪些人,建立怎樣的關(guān)系。只有提前準(zhǔn)備,未雨綢繆,才能打一場(chǎng)漂亮的有準(zhǔn)備的仗。

A1:

年前一位學(xué)妹在微信找我,問(wèn)我能不能把教師資格證借給她用一下。我說(shuō)我不在老家,資格證在,但是我爺爺不見(jiàn)得很快能找到。

她讓我一定找一下,借給她用用。我問(wèn)她干嗎,她說(shuō)要辦卡打折什么的,我沒(méi)聽(tīng)太懂。

后來(lái)過(guò)了兩天,我回復(fù)他說(shuō)我爺爺年齡大了,一時(shí)想不起來(lái)放在哪里,讓她再問(wèn)問(wèn)別人吧。

當(dāng)時(shí)我的想法是,我們的關(guān)系貌似沒(méi)有那么好。雖然有彼此的微信但是幾乎就沒(méi)怎么聯(lián)系過(guò),甚至過(guò)年過(guò)節(jié)也沒(méi)有問(wèn)候。畢業(yè)這么多年了,你有事情才想起我,你怎么就確定我會(huì)把教師資格證這種重要證件借給你用呢?

最后她也沒(méi)有再提這件事了。

A2:

我不太習(xí)慣平時(shí)有事沒(méi)事的和別人發(fā)微信啊,聊天之類的。只有大家有時(shí)候在群里或者單獨(dú)和我說(shuō)話,我會(huì)打開(kāi)話匣子叨叨叨的說(shuō)個(gè)不停。

后續(xù)的一個(gè)月,我會(huì)更積極的和群里的各位伙伴,還有家人,朋友多聊聊天~增進(jìn)一下彼此的聯(lián)系,交流交流感情~~


3.寫(xiě)下你運(yùn)用提升情商的5個(gè)因素實(shí)踐案例吧!

a)意識(shí)到我的情緒:說(shuō)一個(gè)意識(shí)到自己情緒的最近經(jīng)歷。

周日晚上有個(gè)學(xué)生到上課時(shí)間沒(méi)來(lái),我以為他遲到了。后來(lái)教務(wù)老師檢查聊天記錄才發(fā)現(xiàn),前一天和家長(zhǎng)溝通的那位教務(wù)老師發(fā)錯(cuò)了時(shí)間,家長(zhǎng)來(lái)了之后不依不饒,弄得大家手忙腳亂。我當(dāng)時(shí)感覺(jué)很煩躁,因?yàn)檫@位教務(wù)老師已經(jīng)不是新手了,算很有經(jīng)驗(yàn)的,怎么連這種基本的事情都會(huì)搞錯(cuò)!

b)控制情緒:說(shuō)一個(gè)最近控制情緒的一個(gè)經(jīng)歷。

周末上課有個(gè)其他老師那邊轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的學(xué)生,基本功很不好,折指,壓腕,各種錯(cuò)音。連續(xù)說(shuō)了好幾遍都不改,當(dāng)時(shí)真是一股火直沖腦門!

后來(lái)意識(shí)到自己情緒的變化,抓緊調(diào)整了一下,安慰自己她外面補(bǔ)課很忙,壓力也很大,而且人家第一次來(lái)上課,不要太兇了,放輕松,她還是個(gè)孩子,給她一個(gè)機(jī)會(huì)~控制住了我自己······

c)激勵(lì)自己:找到自己做某一件事的動(dòng)力。

以前我是熬夜星人,困得只能睜開(kāi)一只眼睛我也能熬到凌晨三四點(diǎn)。后來(lái)聽(tīng)了崔律的早期專欄,發(fā)覺(jué)原來(lái)早起有那么多好的習(xí)慣可以養(yǎng)成。運(yùn)動(dòng),閱讀,早餐,滋養(yǎng)自己等等,三周跟下來(lái)發(fā)覺(jué)身心都有很大的變化,精神狀態(tài)也比之前好了很多,更愿意和他人分享生活中的美好~期待之后更好的自己

d)同理心:說(shuō)一個(gè)你使用同理心感受他人的案例。

閨蜜上周發(fā)微信來(lái)抱怨遇到一位奇葩家長(zhǎng),不停的和她講課時(shí)費(fèi)能不能低一些,能不能去家里上課,各種要求,完全不考慮她的感受,壓根沒(méi)把她當(dāng)老師,朝著她吆五喝六的,氣的她整個(gè)人都發(fā)抖。

我說(shuō)我太理解你這種感覺(jué)了,我也遇到過(guò)這種家長(zhǎng),自己孩子總遲到,就要推后面學(xué)生的時(shí)間,非得讓給他們補(bǔ)課。小孩子撒謊她就覺(jué)得自己孩子說(shuō)的都是真的,然后打電話找我麻煩,真是一肚子委屈沒(méi)地方說(shuō)啊~

但是沒(méi)關(guān)系,生活總會(huì)給我們各種考驗(yàn),我們還是要抱著積極向上的心態(tài),如果實(shí)在無(wú)法忍受,就敬而遠(yuǎn)之~把自己的時(shí)間花在值得的人或事上才好~

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