04月不知不覺已經(jīng)過去20多天了,整體給這段時間打7分。有些事情總是不期而遇,想比以往職業(yè)發(fā)展進(jìn)入了一個全新的階段。
先從30天愿望清單說起:
這是時間管理訓(xùn)練營的一個作業(yè),在上完課程后,我給自己寫了10條愿望清單,目前完成了3條,還剩下7條待完成。
還剩下的7項,已經(jīng)有4項做了計劃,還剩下3項看了都是和習(xí)慣有關(guān)系的愿望清單,也發(fā)現(xiàn)了自己的問題,在05月的愿望清單制定上,微習(xí)慣會用詠哥的SMARTOS原則做具體的衡量。
首先來看一下自己04月制定的一些規(guī)劃:

職業(yè)發(fā)展緯度復(fù)盤
公司面膜銷貨給自己定了200盒的任務(wù),這雖然不在自己的本職工作之內(nèi),但看到公司也挺不容易的,就想盡一份自己的力量,最終不到一周的時間完成了4/5的任務(wù),自己一個人聯(lián)系快遞發(fā)貨,相對來說是一個不錯的結(jié)果了,一個新的微挑戰(zhàn)也表現(xiàn)了自己解決問題的能力。
04月職業(yè)發(fā)展有了一個小的轉(zhuǎn)折點,就是提了離職,將要進(jìn)入一個全新的行業(yè)。在這個過程中自己也面臨了一些新的鍛煉:例如和上司之間的溝通,不讓雙方陷入一個敵對的狀態(tài),說實話這是我第一次遇到。
在“離職”這個過程中,我也尋求了朋友的幫助,感謝詠哥和佳姐,另外也感謝燕姐的體諒,因為他們的建議和幫助讓自己沒有沖動以及焦慮,而是著眼于問題的解答。
覺知是成長的開始,有些事情也慢慢地釋懷,還記得在03月的中旬換崗事件給了自己更大的打擊,那次自己很委屈,對于我的直屬領(lǐng)導(dǎo)我也耿耿于懷,我怪他沒有站出來幫自己,我不愿意也不知道怎么面對他。
而在這次這次離職提出來以后,我潛意識第一時間告訴了他,約了他吃飯,這個時候發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的委屈已經(jīng)不算是什么,一切都已經(jīng)釋懷了。
新的工作我想也會遇到各種各樣的問題,把焦點放在解決問題以及創(chuàng)造價值上,這次對我的職業(yè)發(fā)展是一個轉(zhuǎn)折點,讓我從當(dāng)下的安逸以及焦慮中抽離出來,接下來的這半年時間充滿了各種挑戰(zhàn),F(xiàn)ighting。
個人成長緯度復(fù)盤
在個人成長緯度這個月做了一個重大調(diào)整,今年陰差陽錯進(jìn)入“心理學(xué)”領(lǐng)域,跟著船長學(xué)習(xí),并且承接了內(nèi)在探索的新媒體編輯的兼職工作,這個月做出了一個決定就是選擇舍,當(dāng)下的自己精力有限,在雙證課程結(jié)束后選擇退出航行,4月末個建課程結(jié)束,5月少兒課程結(jié)束,現(xiàn)在還是堅持要把個建和少兒的課程完成,拿到認(rèn)證。
目前個建還差了150分左右的學(xué)分,接下來的10天學(xué)習(xí)還是很重的,四月份個建課程中認(rèn)知行為療法非常受益,課程書籍《認(rèn)知與改變》也推薦給大家,我自己看了有兩遍。
關(guān)鍵明老師的『朋友圈成交營』的課程一直有跟上,唯庫的沒有跟上,這次用五一的時間集中精力,主題學(xué)習(xí)。
書籍看了《浪潮式發(fā)售》和《深度粉銷》還剩下兩本。
個人成長給自己定的任務(wù)太多了,有點壓力大,下個月會再次衡量,慢慢來比較快。
身體健康緯度復(fù)盤
21天的跑步計劃目前已經(jīng)完成了10次,還剩下11次,接下來的10天還能讓小目標(biāo)再近一些,當(dāng)習(xí)慣沒有養(yǎng)成之前我們需要刻意做,中途的放棄只會半途而費。
健康早餐以及帶飯15次的小目標(biāo)完成了5次,相對來說一般般,后面產(chǎn)生了惰性。
接下來的10天繼續(xù)加油哦,04月謝謝你~