
1.本來是想早起的,定的七點二十的鬧鐘,但被窩太舒服,找了個借口~坐享十五分鐘,繼續(xù)躺在床上,八點左右才勉強爬起來,洗漱完后打會兒籃球運動運動。
感覺是這樣:若是你想持續(xù)很長時間早起,那么把早起時間定在八點很靠譜,因為相對簡單所以容易持續(xù)。若是你想挑戰(zhàn)自己一段時間,那么你可以把早起時間定的六點半左右甚至更早都沒關(guān)系。
2.看拳擊教學視頻,側(cè)閃出拳,左右橫向移動后出拳,出拳后躲閃躲閃后出拳。學到可以制作一個簡單重物閃避球并利用來訓練。這些教學視頻之前也看過,等于是重復看一遍。
有點覺得之前看的太快了,現(xiàn)在反復看也有點快,一些動作只看視頻學了一遍,練習也不是很多,只是學到了皮毛,形似而已。
有點想到笑來老師說的,其實你每周能學透一個概念就已經(jīng)很了不起了,自己確實有點求快了,貪多不消化。
3.嘗試做一道菜,還好,只是搞的鍋里著火了(其實是紅燒魚),只是有點燒糊了,只是料酒倒的有點多了,再難吃老子也把它吃完了,其實還好,吃得下。
不去實踐做做,還真不會發(fā)現(xiàn)問題那么多。

4.利用一次性杯子和硬紙圓柱桶制作一個簡易音響,把手機放上去感覺效果不錯,但沒達到想要的效果。
這個東西跟擺攤那件事有關(guān),很久就想弄了,但拖了挺久,原因還是怕麻煩。
5.繼續(xù)給弟弟補習功課~物理和數(shù)學,弟弟總說有點聽不懂。
但自己覺得雖然你現(xiàn)在聽不懂,之后還有時間慢慢來,你就習慣了題目套路和公式了,也確實碰到前幾天的舊題目他現(xiàn)在也很多能記起來并解出來。
還有不去焦急弟弟怎么趕得上,而是耐心專注去教,因為你一急,不僅影響自己心情,也影響弟弟學習的狀態(tài),這三天確實我耐心弟弟也愿意聽。
6.下午在外面曬太陽,想一些東西,確定方向。
交際能力
清晰表達出內(nèi)心想法,基本規(guī)則,心理素質(zhì)。
每天要口述自己一些想法:無論什么方式。
投入不分心。給予反饋。有自己態(tài)度立場。幽默。
慢一點。多做自己不敢不愿做的事。
耐心
幫弟弟補習。
寫每日感受。
看專欄文章和寫讀后感。
做事時投入不分心。
做菜
每天至少做一道菜。
思考做菜過程問題和咨詢。
7.弟弟爸媽帶我們?nèi)ソ稚铣詵|西,之前本來想出去爬山的,弟弟死活不想出去,還是吃的對他誘惑力最大,吃東西時候妹妹發(fā)信息說在家無聊,我果斷拍了張KFC內(nèi)部照片給她,之后去靈龜峰,和弟弟在米水河邊撿了個大烏龜。
整個過程感受有:我特別討厭別人總說你應該這樣做那樣做,特別當這些事情怎樣做自己都知道。是個男人,事情做了就做了,別來太多解釋。別婆婆媽媽,有些事情想想立馬拿下決定,哪怕錯了,也比隨便或推脫好。要去思考了解他人真正所需。

8.貨物終于到了,明后兩天六點左右早起去占攤位擺攤,家里還是有些爭議的,聽到更多的不是說鼓勵你去嘗試嘗試,而是覺得這樣不行那樣不行,但事情不會因此或其他事取消。
雙截棍到了,雖然兩周左右沒練了,但還是很快上手了,新雙截棍感覺還蠻順手,明天看能不能在攤位旁裝裝逼。
和伙伴約好明天開始,之前討論和準備也挺久了,伙伴制作完成一個宣傳板,自己也在準備擺攤的麻袋要帶的貨物~雙截棍、彈弓、彩虹魚,盆栽。
感受有:不嘗試怎么知道行不行。重在體驗進步,而非賺錢。做一件事情,就要有一定的時間厚度。
9.做下的事:玩籃球。練散打。練雙截棍。幫弟弟補課。寫日記感受。閱讀專欄文章并寫讀后感。去街上玩。準備明天擺攤的事。