這兩天能量不太夠，尤其昨天。承認(rèn)自己做不到完全接納，會(huì)被一些瑣事煩惱，盡管他們也是無心的。

該休息時(shí)就休息，盡量少刷視頻，書看少了人真的會(huì)浮躁不安。

拼音昨天學(xué)完了，卻并沒有覺得學(xué)生學(xué)的多好。昨天試著不用課件講，效果一般，備課還是重點(diǎn)，課堂把控也不能放松，以后好好備課吧。

今早第一節(jié)要聽課，耽誤的語文時(shí)間都不知道從哪兒補(bǔ)回來。下午把語文園地講了，早上這節(jié)課就讓學(xué)生寫練習(xí)作業(yè)吧。兩課的音節(jié)抄三遍，應(yīng)該很快就能完成。

下午也要把明天要講的新課筆記寫一下，漢字該如何書寫，得提醒學(xué)生要規(guī)范，練習(xí)作業(yè)得加上筆順，不然學(xué)生總記不住。今天先自己寫一個(gè)模版吧。

別慌別亂，心情煩躁時(shí)少說話，也不要用暴飲暴食來解決問題。

沒什么大不了，就是連續(xù)兩天布哥晚上有事我一個(gè)人帶倆娃太崩潰了。白天多休息吧。