1．你若是學(xué)不進(jìn)去，玩不盡興，睡不踏實(shí)，心情不爽，渾身不對(duì)勁，卻又食欲旺盛，沒扎實(shí)基礎(chǔ)，卻總猶豫不決，渴望出類拔萃，卻難以腳踏實(shí)地。

看見別人勤奮就焦躁不安，自己行動(dòng)時(shí)卻總是等明天。

2．你要知道，世界上最傻的事情，就是你可以忍受幾十年不快樂的人生，卻又不愿意花幾年的時(shí)間讓自己變得很牛。

只怕你空懷壯志卻又不思進(jìn)取，既痛恨自己的懶惰拖延，又沉迷于眼前的安逸。

3．生而為人，要么努力到出類拔萃，要么懶惰到樂知天命，最怕你見識(shí)打開了，能力又跟不上，骨子里清高至極，性格上又軟弱無比。

4．春有百花，夏有荷，秋有涼風(fēng)，冬有雪。四季皆有風(fēng)景，生活處處有美好。

人若是處在雜亂浮躁、焦慮不安之中，再美的風(fēng)景都會(huì)視若無睹，再好的緣分與機(jī)遇也會(huì)失之交臂。

5．一個(gè)人，要有一份從容心，凡事淡定，方可四季和順。餓了就吃，困了就睡，精神飽滿，心緒平和，心境自然就悠閑。

6．親愛的朋友，別總是急著匆匆趕路，慢慢走欣賞我們身邊的風(fēng)景，發(fā)現(xiàn)身邊的美好吧，如此方不負(fù)時(shí)光、不負(fù)自己。

7．你經(jīng)得起吃虧，就表示你的福氣夠多，中國人總告訴你，要做老實(shí)人，是有道理的。

8．天道無親，常與善人。天道沒有親戚關(guān)系的觀念，它是一視同仁的，但它會(huì)經(jīng)常照顧老實(shí)人，大家看，到底誰吃虧，誰占便宜呢?

9．我們常講一句話，吃虧就是占便宜。意思是說，你經(jīng)得起吃虧，就表示你的福氣夠多。

他為什么老愛占便宜、老愛逞強(qiáng)出頭?就是因?yàn)樗母馓?，不這樣他就活不下去。那你就讓著他吧，有什么了不起的?

10．其實(shí)，把《易經(jīng)》讀通的人都會(huì)明白，一陰一陽之謂道，世界上有好人，就一定有壞人，有守規(guī)矩的人，就一定有不守規(guī)矩的人，一切要看你怎么去調(diào)適自己的心態(tài)。

11．我們每個(gè)人都有惰性，也有潛力。自律的人，都會(huì)給自己適度的壓力，每天做一點(diǎn)舒適圈以外的、但對(duì)自己有益的事情，以此來磨礪自己的心性，激發(fā)自己的潛力。

12．熬夜、賴床、暴飲暴食，這些能讓我們覺得“舒服”的事情，其實(shí)并不能真正讓我們變好，只會(huì)在不知不覺間偷走時(shí)間。

13．真正能夠讓我們變好的那些習(xí)慣，比如讀書、健身、早睡早起，最開始一定都沒那么舒服，沒那么讓我們“喜歡”。

但越是常人看來難以堅(jiān)持的事情，越能夠考驗(yàn)一個(gè)人的意志力，也越能夠鍛煉一個(gè)人。優(yōu)秀的人，都會(huì)堅(jiān)持去做那些對(duì)自己有用的事。

只有付出比別人更多的努力和功夫，你才能在一次次磨礪中，變得閃閃發(fā)光。

14．自律的人，都懂得克制約束自己過分的欲望。人最終的高度，取決于對(duì)自我要求的高度。對(duì)自我有高要求，并嚴(yán)格去做，正是最好的自律。

15．為什么大家都知道自律的重要性，但現(xiàn)實(shí)中有些人卻做不到?因?yàn)樽月梢馕吨惚仨氂兴艞?，放棄自己的偏好、放棄自己的惰性?/p>

16．你想要擁有完美的身材，就不能總吃高熱量食品；你想要學(xué)習(xí)一門技能，就要減少一些玩手機(jī)的時(shí)間；你想要擁有自己的事業(yè)，就必須多花時(shí)間鉆研自己感興趣的領(lǐng)域。

一個(gè)人唯做到以上兩件事，才是真正的自律。你有多自律，就有多美好，愿你我都能成為更好的自己。

17．總有人說，每天有太多事情要忙了，哪兒還有時(shí)間和精力運(yùn)動(dòng)。可一個(gè)人沒精力的原因，可能恰恰就是缺乏運(yùn)動(dòng)。越是忙碌的時(shí)候，就越是應(yīng)該抽一點(diǎn)時(shí)間來運(yùn)動(dòng)。

平日里在小區(qū)里跑跑步，在家里做做操，疲乏感都會(huì)減輕很多。等你堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人變得精神煥發(fā)。畢竟，運(yùn)動(dòng)也是頂好的放松。