? ? 由于是節(jié)假日，能來參加訓(xùn)練的孩子不多！張指去成都組織冠軍杯賽，宋指安排教練們?cè)?號(hào)場(chǎng)地觀摩學(xué)習(xí)了唐教練的0708隊(duì)訓(xùn)練！教練們也提出了很多好的建議：減少對(duì)抗人員，提高對(duì)抗節(jié)奏！講解位置等更清晰！
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圖片發(fā)自簡書App周六上午10.30訓(xùn)練課是合練。共有11名隊(duì)員參加訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容是傳接球、射門。訓(xùn)練先從搶圈熱身開始，熱身之后第一項(xiàng)是個(gè)人傳球基本功訓(xùn)練。每3人一組，中間有三個(gè)標(biāo)志碟（間距3-4米），中間的隊(duì)員在這個(gè)區(qū)域內(nèi)橫向移動(dòng)進(jìn)行傳接球，在這三個(gè)點(diǎn)依次與一側(cè)（相距6-8米）的另一名隊(duì)員進(jìn)行傳接球，完成后將球傳給另一側(cè)的隊(duì)員，依次按點(diǎn)傳接球，這樣算完成一組，每人按要求要完成5組。第二項(xiàng)是接傳球半對(duì)抗比賽。在20*15的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，中間設(shè)兩名防守人，兩端各有三名攻方隊(duì)員，要求兩端攻方隊(duì)員要通過傳球，拉開防守空檔，將球成功傳給另一端的攻方隊(duì)員，這樣算得一分。防守方成功斷球算守方得分，攻守角色是輪換的，看誰得分最多，旨在模擬實(shí)戰(zhàn)攻守。第三項(xiàng)是射門訓(xùn)練，隊(duì)員是先傳球，先后跑動(dòng)，另一隊(duì)員在接到球后，再傳回這個(gè)隊(duì)員，這名隊(duì)員在接到球后射門每人進(jìn)行5組，然后互換角色。然后進(jìn)行對(duì)抗比賽，賽后進(jìn)行總結(jié)?？隙岁?duì)員的訓(xùn)練熱情和積極態(tài)度。也指出訓(xùn)練中隊(duì)員對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握的不好.
