堅(jiān)持的意義，不堅(jiān)持的人是體會不到的。

從開始決定輕斷食減肥，到今天100天整，體重下去了11斤。

對于一個(gè)體重嚴(yán)重超標(biāo)的胖子來說，這點(diǎn)斤兩可能不算啥，但是對于我這個(gè)體重本就在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的人來說，已經(jīng)不容易，自己都感覺到瘦了。

昔日的牛仔褲，輕輕松松就穿上了，開心溢于言表。

能穿漂亮衣服，固然是一個(gè)原因，但更重要的原因是堅(jiān)持的意義，我能說到做到，并且不間斷的持續(xù)到現(xiàn)在，還將繼續(xù)下去，到明年的這個(gè)時(shí)候。

沒有開始就說不行的人，終將跟喜悅擦肩而過。