8.5實(shí)驗(yàn)第五天

研讀核聚老師《如何平衡自己的不同追求》有感

我就是那個(gè)每天去核聚老師公號(hào)挖寶藏的人,要么是自己目前遇到問(wèn)題了,然后就去找老師寫過(guò)的類似文章,遇到很多實(shí)操性強(qiáng)的文章,感覺(jué)都是老師手把手很有耐心在教我。要么是看到老師推薦的好文好電視劇好書,每次看了一些就去搜老師的文章,看老師是怎么看待分析問(wèn)題的?!短斓馈愤@部電視劇老師多篇文章提到了,我用了三天時(shí)間不到瘋狂看完了,感觸頗深,最近在看老師寫天道的相關(guān)內(nèi)容的文章,過(guò)些天我自己也要寫個(gè)觀后感。

最近感覺(jué)自己每天都沒(méi)有主要目的,想做的事情多,不知道如何是好,這樣的狀態(tài)我一點(diǎn)兒也不喜歡,好在我在核聚老師《如何平衡自己的不同追求》中找到了答案,除此之外我一直有思考的元認(rèn)知和思維編程的概念以及一年半前我遇到的一個(gè)很厲害的人的一個(gè)做法的原因,我現(xiàn)在已經(jīng)找到了答案。

《素書》上有句話,苦莫苦于多愿。

人世間最痛苦的事莫過(guò)于愿望太多。

最近我的生活可以這樣來(lái)形容:沒(méi)有首要目的的生活就是噪音,令人焦躁不安的噪音。

想做的事很多,每天睡前不安心,因?yàn)椴蝗缭覆贿_(dá)標(biāo),關(guān)鍵是還不敢面對(duì),心虛。

但是必須得改變了,老師的這篇文章是良藥,不,更重要的良藥是踏踏實(shí)實(shí)一點(diǎn)一滴的行動(dòng)。

但是有了首要目的,生活就可以是樂(lè)章,首要目的是一首音樂(lè)的主旋律!

1.要明確自己的目的

不停的問(wèn)自己究竟想要什么,目的要非常清晰。最重要的目的排在首位,其余目的作為調(diào)節(jié)。

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核聚老師文章

這里讓我知道了原來(lái)二八法則也是思維模型,

讓我知道了做任何一些復(fù)雜的事都要花百分之二十的時(shí)間去想究竟想要什么!我過(guò)去不會(huì)這樣花的時(shí)間很短,如所有普通人一樣我的目標(biāo)是一場(chǎng)場(chǎng)悲劇。

讓我知道了一個(gè)人想要做好一件事首先身體是革命的本錢,其次來(lái)自父母朋友的愛(ài)和支持是生理需求,不可忽略,意義重大,并一定要做好。

2.針對(duì)自己想要的東西,要有清晰的目標(biāo)。

當(dāng)前目標(biāo) 近期目標(biāo) 長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

一定要想辦法量化

例如考研:每天做多少題目 幾多少頁(yè)進(jìn)步筆記

另外 要達(dá)到哪種程度 比如說(shuō)能不能把別人講明白

reach the goals

必須設(shè)定這樣的目標(biāo),必須達(dá)到他。

時(shí)時(shí)刻刻把目標(biāo)放在心上,同心魔和各種誘惑障礙挑戰(zhàn)做斗爭(zhēng)。

3.把考研和元認(rèn)知,寫作聯(lián)系起來(lái)。

?一直知道元認(rèn)知很重要,今天終于清晰的知道了,還是老師厲害,我弄了這么久這個(gè)概念在我大腦里一直都是模糊的,今天終于清晰了。

元認(rèn)知是對(duì)自己認(rèn)知過(guò)程思維過(guò)程的認(rèn)識(shí)。

比如說(shuō):究竟如何學(xué)會(huì)一個(gè)單詞,如何背下一篇文章,如何掌握一道題目的。這其中肯定有你自己做事的方式方法過(guò)程程序,但是在沒(méi)有遇到老師之前,我壓根沒(méi)意識(shí)到這個(gè)東西,而這個(gè)過(guò)程,覺(jué)察這個(gè)過(guò)程如此重要。

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這讓我想我起了一年前也就是大一時(shí)去參加過(guò)一個(gè)培訓(xùn),當(dāng)時(shí)遇到了一個(gè)好厲害的男生,現(xiàn)在是我朋友的男朋友,也是我的朋友。當(dāng)時(shí)我和他是同桌,然后他做了好仔細(xì)的筆記,一個(gè)一個(gè)步驟很詳細(xì)(不只是記課程內(nèi)容,他更重視記整堂課的程序以及觀察講師(那時(shí)候他就在對(duì)標(biāo)了)),我心想,這個(gè)記了有啥用,搞不懂。后來(lái)慢慢的每天晚上培訓(xùn)完十多個(gè)人擠在他周圍聽(tīng)他講東西,我當(dāng)時(shí)對(duì)他很佩服,非常非常佩服。后來(lái)我就抄他的筆記,那時(shí)我還是沒(méi)搞懂為啥,但是只要有空我就煩他問(wèn)他問(wèn)題。他們來(lái)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人,當(dāng)時(shí)是我們兩百多個(gè)人中的名人,很突出,但是確實(shí)很低調(diào)。

現(xiàn)在當(dāng)我想起他記得那一道道程序的時(shí)候我知道了我其中的意義。我依舊清晰的記得他說(shuō)過(guò)一句話:雅婷,其實(shí)這些性格突破變得自信哈,都是有套路的,不需要花那么多錢去培訓(xùn)。那時(shí)我相信他,但我在想這個(gè)效果會(huì)有多好呢?他和我具體講了怎么讓一個(gè)人性格變得更開朗,自信,一個(gè)個(gè)程序舉了具體的例子,可惜當(dāng)時(shí)我層次太低了,聽(tīng)懂了也不曾意識(shí)到其中的重要性。

而這一點(diǎn)和老師提到的用元認(rèn)知梳理自己建立自信的過(guò)程,這里是有套路的,思維模型和相應(yīng)的行動(dòng)套路。

和老師說(shuō)的清楚的知道自己是如何獲得一個(gè)單詞一個(gè)句子,這些都是不謀而合的。

核心算法是核心思維模型,而進(jìn)步本的第一個(gè)步驟(如何學(xué)會(huì)一個(gè)知識(shí))將套路和元認(rèn)知梳理的過(guò)程推向了極致。(我個(gè)人理解,現(xiàn)在知道了記錄是多么重要,是因?yàn)閷?duì)記錄的認(rèn)知變得更深)

4.學(xué)習(xí)的本質(zhì)是【思維編程】

你得編寫到大腦里極其重要的東西,必須準(zhǔn)確無(wú)誤。你才能方便的調(diào)用達(dá)成你想要的效果。

前幾天學(xué)習(xí)老師思維編程之前,看到這個(gè)題目,我很想知道思維編程究竟是啥,如果知道他的概念就好了,一直追尋。然后聽(tīng)了課發(fā)現(xiàn)老師講的是法則,咦,這些和思維編程什么關(guān)系,他們就是思維編程嗎,腦子混亂,然后去百度,看到了二十七度的解釋,恍然大悟一般,懂了不少。然后今天在老師公號(hào)留言區(qū)找到了答案。

看清套路,記住套路,成功的套路反復(fù)用,不斷開發(fā)新套路。這就是我說(shuō)的【思維編程】

4.我第一次知道醫(yī)學(xué)健康知識(shí)是人生最重要的知識(shí)之一。

不生病最好,生一次大病就會(huì)很麻煩,身體沒(méi)有了,夢(mèng)就是泡影。

醫(yī)學(xué)知識(shí)幫助我們了解自己的生命。

有了這個(gè)意識(shí),是老師幫我樹立的,那么生活中就會(huì)特別留意他,這點(diǎn)很重要。

考研過(guò)程不但可以勵(lì)志,而且能磨練許多思維技能,要力圖讓自己的思維鋒利如刀。

但是生活中哪件事不是如此呢?不要小看一件小事,我們的生活就是一件件小事組成的,每件事只要我們有心,我們都可以用套路來(lái)磨練自己的思維,但是做到的很少。

留言區(qū)帶給我的感受:

不去做等著被淘汰,堅(jiān)持不下放棄也是被淘汰,剩者為王

知道自己如何進(jìn)步,才能了解進(jìn)步的套路,繼而掌握套路。

在思維模型的分析下,模糊的感受變清晰。

《道德經(jīng)》:功成身退,天之道,慎終如始,則無(wú)敗事。不經(jīng)歷大成大敗,怎么懂得法則的厲害?不懂得法則的厲害,怎能超脫?怎能超然物外。

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