中國(guó)書(shū)法是我國(guó)幾千來(lái)燦爛文化的結(jié)晶與瑰寶,是我們民族獨(dú)有的藝術(shù)，繼承和發(fā)揚(yáng)民族文化是責(zé)無(wú)旁貸的。因此漢字書(shū)寫(xiě)這門(mén)課程對(duì)于師范專(zhuān)業(yè)的學(xué)生是很重要的，練得一手好字是個(gè)加分利器。為了提高全班同學(xué)的整體書(shū)寫(xiě)水平以及借鑒優(yōu)秀同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，為此我采用了問(wèn)卷的方式，在2020年6月15日調(diào)查賴(lài)煥秀同學(xué)，請(qǐng)教她寫(xiě)得一手好字的秘訣有哪些，還望自己能借鑒她的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)去提高自己的書(shū)寫(xiě)水平，能更上一層樓。

一、關(guān)于練字的一些技巧

1、書(shū)寫(xiě)工具的選擇。初學(xué)者練習(xí)硬筆書(shū)法時(shí)，應(yīng)選用鋼筆，不應(yīng)該看重價(jià)錢(qián)，筆尖硬滑、書(shū)寫(xiě)流暢即可。

2、選擇自己喜歡的名師的字體，例如，吳玉生的行楷，顧仲安的楷書(shū)，龐中華的楷書(shū)，這些都是挺不錯(cuò)的字帖。 例如賴(lài)煥秀同學(xué)就挺喜歡田英章先生的楷書(shū)，認(rèn)為他的字清秀美觀，有靈氣。

3、觀察字的間架結(jié)構(gòu) 。賴(lài)煥秀同學(xué)介紹說(shuō)，我們開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，不應(yīng)該盲目地提筆，應(yīng)先觀察字的結(jié)構(gòu)，先從整體上認(rèn)識(shí)哪些字上大下小，哪些字上下相等，哪些字上寬下窄，哪些字上窄下寬等，從而把握字的間架結(jié)構(gòu)，弄清字的筆順，也要注意辨別哪里應(yīng)該輕、重、提、按。 這樣才能在下筆時(shí)更高效地寫(xiě)好這個(gè)字。

4、臨與摹

臨與摹是練字中最常用的、有效的好方法。何為臨，就是把字帖放在書(shū)桌前，然后按照字帖上的字進(jìn)行仿寫(xiě)，俗稱(chēng)“臨帖”。何為摹，就是用字貼自帶的白紙蒙在字帖上，一筆一畫(huà)地照著范本上的字描寫(xiě)。漢字再多，都是由八種基本筆畫(huà)和十余種復(fù)雜筆畫(huà)組成的。因此練習(xí)寫(xiě)字，首先要學(xué)好基本筆畫(huà)，掌握書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)，需認(rèn)認(rèn)真真從一筆一畫(huà)寫(xiě)起。 因此賴(lài)煥秀同學(xué)建議我們練字還需勤練，下功夫去練。

5、了解艾賓浩斯遺忘曲線

眾所周知，輸入的信息在經(jīng)過(guò)人的注意過(guò)程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時(shí)的記憶，但是如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過(guò)的東西就會(huì)遺忘，而經(jīng)過(guò)了及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些短時(shí)的記憶就會(huì)成為了人的一種長(zhǎng)時(shí)的記憶，從而在大腦中保存著很長(zhǎng)的時(shí)間。所以可以根據(jù)遺忘曲線的這個(gè)定律來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)這個(gè)字的寫(xiě)法，從而溫故而知新。賴(lài)煥秀同學(xué)也認(rèn)可這個(gè)定律，同時(shí)她也承認(rèn)若是不及時(shí)去練習(xí)字帖的字，遺忘了它的筆畫(huà)順序，忘了它的結(jié)構(gòu)應(yīng)該是怎樣安排的，就會(huì)感覺(jué)這個(gè)字好像少了點(diǎn)什么，無(wú)論你以前寫(xiě)得再好，都也寫(xiě)不出來(lái)那種感覺(jué)了。所以我們要勤加練習(xí)，保持手感。

6、可以關(guān)注一些微信上的學(xué)習(xí)書(shū)法的公眾號(hào)，例如：一起練字、華夏萬(wàn)卷。賴(lài)煥秀同學(xué)建議我們可以多點(diǎn)關(guān)注一起練字這個(gè)公眾號(hào)里面有個(gè)欄目叫做每日一字，每天會(huì)更新某個(gè)字的寫(xiě)法，里面會(huì)有關(guān)于這個(gè)字的視頻講解，同學(xué)們可以反復(fù)觀看并進(jìn)行模仿。

二、關(guān)于自學(xué)書(shū)法的練習(xí)

鋼筆書(shū)法的練習(xí)，要求我們以自學(xué)為主，這就需要我們堅(jiān)持獨(dú)立思考，不斷進(jìn)行自我檢查和鑒定，來(lái)提高我們的書(shū)寫(xiě)水平。我們可以從以下三方面來(lái)檢查自己:1、學(xué)習(xí)方法是否正確：首先檢查是否掌握了基本技能，將你寫(xiě)的基本筆畫(huà)和字帖上的筆畫(huà)逐個(gè)對(duì)比，盡量做到形態(tài)相似。采取“少而精”、“突破一點(diǎn)”的方法，也就是每天只要求學(xué)會(huì)一兩個(gè)筆畫(huà)，或一天徹底練好三到五個(gè)字，不需要給自己安排太多的任務(wù)，這樣的學(xué)習(xí)方法，比那些不著邊際、漫無(wú)目的的信手涂寫(xiě)有效得多。賴(lài)煥秀同學(xué)告訴我，她就是遵循這些計(jì)劃來(lái)每天安排固定的時(shí)間來(lái)練字，不需給自己太繁重的練字任務(wù)，只需慢慢來(lái)即可，這樣做就不會(huì)覺(jué)得練字枯燥無(wú)味了，不用把它當(dāng)作是一種任務(wù)來(lái)完成，我們要的只是享受那個(gè)靜心寫(xiě)字的過(guò)程。2、學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正：賴(lài)煥秀同學(xué)說(shuō)每個(gè)人都想寫(xiě)得一手好字，但是很少人能堅(jiān)持得下來(lái)，因?yàn)楹芏嗳巳鄙夙g勁和恒心，都是抱著三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的心態(tài)，這就決定了很多人的練字難見(jiàn)成效。堅(jiān)持練字，其實(shí)也是磨練意志的一種好方法，只要練字練成功了，做其他事情還會(huì)覺(jué)得很難嗎?她正是明白這個(gè)道理，因此每天都把練字時(shí)間安排進(jìn)自己的時(shí)間表，這也讓她成功擺脫危害已久的拖延癥，所以她強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是一定不能把它放在最后，因?yàn)槟銜?huì)覺(jué)得前面重要的都完成了，后面這個(gè)不太重要的不做就算了吧，明天再做也不遲，千萬(wàn)不要有這種心態(tài)，這會(huì)阻撓你練字的進(jìn)度。3、掃除心理障礙：很多人由于從小沒(méi)有受過(guò)正規(guī)的書(shū)法訓(xùn)練，寫(xiě)不好字這其實(shí)是正?，F(xiàn)象。只要我們從頭學(xué)起，是完全可以寫(xiě)好的，我們要給自己一點(diǎn)信心。賴(lài)煥秀同學(xué)說(shuō)她也沒(méi)有去專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)班上過(guò)課啊，就是照著字帖上的教程和自己總結(jié)的一些學(xué)習(xí)方法來(lái)練的，也沒(méi)有拜過(guò)師，但偶爾看到別人寫(xiě)得一手好字時(shí)會(huì)向他們請(qǐng)教這個(gè)字怎么才能寫(xiě)得更好看，會(huì)向這些優(yōu)秀的人借來(lái)他們的練字作品來(lái)進(jìn)行借鑒和模仿，正所謂三人行，必有我?guī)熝?。但有些人不能正確地認(rèn)識(shí)自己，因此產(chǎn)生一種自卑感，認(rèn)為自己太笨，“不是練字的那塊料兒”。我們切記不可有這種心理，這會(huì)使人失去自信心，從心理上認(rèn)為自己不可能，當(dāng)然就難以寫(xiě)出一手好字了。當(dāng)然，還有另一種心態(tài)不可取，那就是自滿。不可取得一點(diǎn)成績(jī)受到了人們的贊揚(yáng)，就洋洋得意，這也會(huì)影響后續(xù)的進(jìn)步。在此，賴(lài)煥秀同學(xué)告誡我，切不可因一點(diǎn)小小成績(jī)就沾沾自喜，你要追求更大的進(jìn)步，更漂亮的字體。總而言之，自卑和自滿都是不可取的。

以上便是賴(lài)煥秀同學(xué)的關(guān)于漢字書(shū)寫(xiě)的一些學(xué)習(xí)方法，這些方法很實(shí)用，值得我們?nèi)ソ梃b，我們應(yīng)該向這位優(yōu)秀同學(xué)看齊，寫(xiě)得一手好字，也能讓人看著心情愉悅。希望我們能參照這些方法學(xué)有所成！

賴(lài)金姿

2020年6月22日