她“不敢也不能”做自己，因?yàn)樗鲎约阂馕吨c暴躁和控制型的父母對(duì)抗，尤其是和一直在引導(dǎo)她父母多么不容易都是為了你們的母親對(duì)抗。

回避和討好型人格。在認(rèn)為自己是虛心接受別人的批評(píng)和建議時(shí)，某個(gè)臨界點(diǎn)總會(huì)爆發(fā)：夠了，你就是想讓我下不來臺(tái)是不是？她說，我知道這樣不好，看了很多書，也沒有什么用。

? ? ? ? 更糟糕的是

她自己陷在泥沼中還在掙扎，在五歲的外甥身上重新看到了小時(shí)候被規(guī)訓(xùn)的自己，更加痛苦和抑郁了…同時(shí)又對(duì)自己有“忘恩負(fù)義”的想法感到憤怒和鄙夷，不對(duì)，不應(yīng)該，你怎么是這樣的人呢？這樣做對(duì)不起父母…

被規(guī)訓(xùn)和孝文化的認(rèn)同感讓她無法坦然去“頂撞”父母，內(nèi)里的虛弱也無法支撐她開口講出自己的無力。敢怒不敢言，一切說不出來的感受轉(zhuǎn)變成向內(nèi)攻擊，自我懷疑，否定，打壓，批判…其實(shí)這是早在兒童時(shí)期養(yǎng)育者和被養(yǎng)育者的依戀模式就出了問題。

她把微信名字改成：找到自己。

我跟她說，請(qǐng)你幫我一個(gè)忙，替我給自己五個(gè)擁抱[擁抱]，告訴自己：你真的很棒，我愛你。她大哭。說輕松了許多。先善待自己，再同理他人。