90天踐行目標(biāo):
目標(biāo):1.學(xué)會(huì)控制情緒,有幽默感,有耐心。
? ? ? ? 2.自我管理,養(yǎng)成時(shí)間觀念,有責(zé)任感,堅(jiān)決執(zhí)行約定。
? ? ? ? 3.樹立自信心,勇于表達(dá)自己的意見。
? ? ? ? 4.良好的人際溝通能力,友善,尊重他人。
? ? ? ? 5.有自省力、覺察力。
? ? ? ? 6.有判斷力,能明辨是非。
? ? ? ? 7.有整體把握力,提高自我解決問題的能力。
每日記錄(成功):遵守承諾,昨天晚上睡覺的時(shí)候給她蓋被子了,沒有穿睡衣,早上起來之后,寶寶的情緒很好,高興的說:“媽媽我是蓋被子的,我昨天沒有踢被子是嗎?”我說:“是的,你表現(xiàn)的非常好,昨晚沒有踢被子。加油!”及時(shí)給予寶寶肯定,寶寶很開心,主動(dòng)和我擁抱。
使用的工具:執(zhí)行約定。
每日記錄2:晚上有事要出門,寶寶要跟著,我同意了。在吃完晚飯時(shí)我問寶寶:“你吃飽了嗎?”寶寶回答:“我吃飽了。”我說:“你確定。”寶寶說:“是的,我確定?!庇谑俏覀兙统鲩T了。但是在回來的路上,寶寶情緒有點(diǎn)兒不太對(duì),我問她:“你怎么了?”寶寶說:“媽媽,我餓了?!蔽艺f:“寶寶,我們晚飯的時(shí)候已經(jīng)吃飽了,所以現(xiàn)在不能再吃東西了。如果你要是餓的話,你就喝點(diǎn)水?!睂殞毶鷼獾恼f:“那我現(xiàn)在就是餓嘛,我就想吃東西?!蔽艺f:“因?yàn)橥盹堃呀?jīng)吃飽了,現(xiàn)在如果餓的話,只能忍一忍,一會(huì)兒就好了。”寶寶很生氣,但是我一直堅(jiān)持沒有給他吃的。等回到家時(shí),可能是她已經(jīng)沒有餓的感覺了,所以沒有再提過要吃東西。
? ? ? ? 在下周家庭會(huì)議上要把這條列入議程,制定規(guī)矩:不管什么事情出門都要吃飽肚子,否則的話,餓了也沒吃的,只能喝水。
使用工具:堅(jiān)決執(zhí)行。