薛明倫? 焦點初級九期? 焦作? 堅持原創(chuàng)分享第75天? 20180510

SFBT晤談的重點包括以下幾項：當事人所在乎的重點、當事人偏好的未來、當事人例外中的優(yōu)勢資源、與達成愿景相關的資源、當事人的動機水平及找到解決之道的信心、當事人的進步評估等。 這些重點的推進，將能使當事人美夢成真。

SFBT晤談對話是涉及一位咨詢師與當事人共同建構不同新意義的治療過程，而讓當事人有所改變。這個過程多以咨詢師詢問相關問句來推進。簡言之，SFBT會努力讓晤談從“問題式談話”漸轉變成“解決式談話”，并維持在“建構解決之道”的軌道上。

整個SFBT的輔導過程，既是一個重新建構、再次正向詮釋的歷程，也是一個能力導向、復原力導向、動機提升導向、當事人中心、非病理導向的晤談。

正向思考不表示只是一味地看到生命的光明面而棄問題于不顧，而是希望援用生命的正向力量來創(chuàng)造問題解決的各種“可能性"!此可能性的最大資助來源，即是當事人身上已然具備的力量，包括其例外與目標。所以，SFBT乃找到當事人既有的力量強化鞏固之，并奠基于此力量再往上拓展之，而非從頭開始營建改變所需的一切。

晤談過程中，SFBT的咨詢師主動參與著當事人的故事改寫與重述，并借此幫助他們成長。SFBT即是以當事人的目標為本，盡可能讓他們重述自己的故事。SFBT相信，未來是可以創(chuàng)造與協(xié)商的，所以，在SFBT中，咨詢師與當事人之間是具創(chuàng)造性的關系，咨詢師有義務站在當事人這一邊，并且隨時與他合作；SFBT的咨詢師采取不預設的“未知”的立場，盡可能多了解當事人的思維歷程、世界觀以及生命定位，了解當事人的參照架構，并在當事人的參照架構中工作，而非試圖顛覆這個架構。

SFBT是希望能通過以解決之道為焦點的輔導過程，讓當事人看到以及懂得使用各種自助的方式，而讓當事人真正的能獨立成長。

SFBT遠離問題導向的治療取向，認為當事人來到治療室并不是帶著問題來尋求協(xié)助，而是已經(jīng)帶著解決方法，只是需要有表達的機會。SFBT相信當事人身上有各種問題解決的寶藏，而咨詢師正是引導當事人開挖寶藏的導引者，當事人仿若是一個寶藏，蘊含許多解答自身困境的寶物。

在晤談過程中咨詢師持續(xù)地流露對當事人的信任與尊重，配合當事人生命發(fā)展階段的發(fā)展任務，使用當事人能接受的語言、方式與速度，真正幫助當事人走過生命的低谷，而展翅高飛。

SFBT看待當事人，是從一個欣賞贊嘆的角度，是握著一個挖掘優(yōu)勢的意圖，是朝向一個鼓舞賦能的方向。

SFBT強調的正向思考不是一種阿Q精神，而是一種建設生命意義與價值的重要架構，甚至是一種精深的生命思維哲學。