? ? ? ? ? ? ? ? ? ?自律才能自由

? 距離考研初試還有62天，努力培養(yǎng)的早睡早起習(xí)慣總是斷斷續(xù)續(xù)。從今天打算新一輪的建立。

? ?每次養(yǎng)成一個習(xí)慣，不容易?？倳徊ㄈ?，所幸的是，沒有放棄，堅持努力去培養(yǎng)。相信自己可以的。也總是免不了怪罪自己，怎么連睡個覺起個床都自律不好，還能做好什么？此刻，我想告訴自己，大可不必如此，越抵觸越持續(xù)，與其苛責(zé)自己，不如嘗試勇敢開始，總有一天，自然會形成的。自己是自己最不能辜負(fù)的伴侶，寬容才能更進(jìn)一步。所以，我選擇嚴(yán)以律己同時寬以待己。

? ?自律才能自由。從今天起，早睡早起，睡前隨筆或者晨間日記，晨起堅持學(xué)習(xí)《傳習(xí)錄》；每天保證11個小時的沖刺復(fù)習(xí)時間；堅持一周至少三次最多四次，每次2小時的健身鍛煉，體重由今天的49kg兩個月內(nèi)回到47kg；堅持每日都有英語學(xué)習(xí)，努力年前突破現(xiàn)階段水平，新的level迎接新年；感恩于心始終相伴而行。暫且培養(yǎng)這些，待續(xù)～

? ?共勉。