20180426

1.今天我很豐盛。今天我擁有陽光燦爛的心情。早晨起床后，陽光透過窗戶悄悄爬進了我的書桌，仿佛和書里面的靈動文字在悄悄的約會，更像是戀人久別重逢的問候，微風不燥，陽光熙熙，恰同學少年，芳華正茂，品位文字間的靜好，這一切剛剛好，美好的一天就是這樣開始的，這樣的感覺特別棒！

2.今天我很豐盛。今天我擁有持續(xù)覺察自己的能力。休閑片刻心里念著《NBA》比賽進程，看到了23號詹姆斯的一攻一防，展現(xiàn)了絕對的統(tǒng)治力，看到球迷們沸騰的海洋，自己內在也涌起了一股力量和情緒，感覺特別強大，我運用自己的反省心智來覺察到了這種力量，哈哈，我看到了你了，我與你同在，這樣的感覺特別棒！

3.今天我很豐盛。今天我擁有持續(xù)清淡晚餐的能力。晚餐依然一份粥，一份青菜，清淡卻不失美味，更重要的是我對我自己的欲望的掌控感增強了，我可以不用消耗太多意志力來滿足理性模塊，我可以從容決定要不要去，我慢慢的變成我自己欲望的主人，哈哈，意志力就像纜繩，改變一次意志力就變粗一次，這樣有掌控感的感覺特別棒！