遠(yuǎn)離低質(zhì)量的勤奮,它比懶惰更加可怕!

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這一年,我25歲,也是我“深漂”的第3年。

在深圳,沒錢、沒車、沒房,來到這里全憑想象中那個未來以及可能奮斗的自己。

雖然沒有“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”的霸氣,卻也曾期待著“趁此刻無牽無掛,便只顧勇闖天涯”。憧憬著3年后,在大城市里闖出一番名堂,不用為錢所困;愛情能夠開花結(jié)果,擺脫長期單身的陰霾。

然而,面對的現(xiàn)實(shí)卻是:發(fā)了工資,交了房租、水電費(fèi),扣除一個月的伙食費(fèi)和車費(fèi),所剩無幾;一個人重游深圳灣,一個人吃飯,一個人洗衣服,一個人看書,一個人生病,一個人哭,一個人笑…….

最難忘記的是,一次又一次地等待微信線上開課,一次又一次地參加線下的大咖分享會,一次又一次地放棄周末休息和娛樂,堅(jiān)持學(xué)習(xí)…….不知道為什么,總是那么忙碌,沒有絲毫空閑。可是,人生依舊如此不堪。

我不是沒有努力過,不是沒有奮斗過。已經(jīng)犧牲了那么多,為什么仍舊活得如此悲催?

每天早上擠地鐵,趕早班車的時候,總是忍不住想到某些曾經(jīng)一起玩耍的同學(xué),結(jié)婚的結(jié)婚,買車的買車,買房的買房,早已過上了夢想中的生活,走上了更高的人生階層。

難道說,我所付出的一切,都沒有任何意義嗎?

想了很久,我終于找到了答案:低質(zhì)量的勤奮,比懶惰更可怕!

低質(zhì)量的勤奮,是偽裝起來的懶惰

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整天從頭到尾忙個不停,自認(rèn)為會是天道酬勤。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),一分辛苦一分才。

然而實(shí)際卻是:用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,掩飾了戰(zhàn)略上的懶惰。

高中時候的我,就是一個典型的例子。不過,直到現(xiàn)在,我才意識到這個問題。

我有很好地底子,中考高分考進(jìn)縣里最好的高中實(shí)驗(yàn)班,憑借的是班上前三的水平。后來,不知道什么原因,成績一落千丈。

那個時候,我開始變得焦慮,變得迷茫,壓力逐漸增大。我能做的,只能寄托于更加勤奮了。

課間休息,我不假思索,隨便拿起一本書就開始看;晚上宿舍熄燈之后,打著手電、躲在被窩里做題,盡管睡眼朦朧,卻堅(jiān)持著;周末難得放半天假,也是在教室里度過的。每一天,都安排得滿滿當(dāng)當(dāng),感覺自己過得很充實(shí),很忙碌的樣子。

這種狀態(tài),其實(shí)就是表面上很刻苦,實(shí)際上卻刻意回避了真正需要解決的問題和學(xué)習(xí)中最有價值的部分。

當(dāng)時的我,似乎從來沒有真正弄明白過,我為什么會出現(xiàn)如此大的落差?也沒有考慮清楚過,怎么做才能更高效地提升自己?

只是茫然地覺得,花的時間還不夠多,還不夠努力。于是,不斷地把時間耗費(fèi)在重復(fù)做題上。整天忙忙碌碌地學(xué)習(xí),不過是一個毫無效率的盲目忙碌狀態(tài)。然而,這卻成了每次給自己尋找借口逃避的強(qiáng)大理由。

遇到難題,不是迎難而上,解決問題,而是尋找答案,并美其名曰“提高學(xué)習(xí)效率”。自認(rèn)為僅依靠量的積累,便能獲得質(zhì)的提升,然而現(xiàn)實(shí)卻是,變化莫測的題型,總是那么令人措手不及。

世界上的成功有千萬種,失敗只有一種,那就是思維上的懶惰。這一切勤奮的背后,其實(shí)就是逃避困難的懶惰本質(zhì)。

時間不是衡量勤奮的標(biāo)準(zhǔn)

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最笨的努力,就是沒有效率的勤奮,你的目標(biāo)應(yīng)該是富有成效。

很多學(xué)生都有過這樣的疑惑:“我每天不是上課就是自習(xí)室,為什么考試成績還是沒有那個每天下課就去玩的室友好呢?”

很多辛勤的白領(lǐng)在年終總結(jié)時詫異:“我加班、出差,把周末都貢獻(xiàn)給公司,為什么感覺自己一點(diǎn)也沒有進(jìn)步?”

很多家庭主婦在一天結(jié)束后都會感慨:“明明一刻沒閑,怎么一天下來屋子依舊這么亂,賬單還是沒有整理?”

有權(quán)威人士對這種情況進(jìn)行總結(jié):那些整天忙忙碌碌的人,可能是以犧牲有效性為代價而維持忙碌狀態(tài)的。

一些不易察覺的小習(xí)慣,制約著我們所擁有的時間發(fā)揮出最大功效。就像每天用十幾個小時忙碌著的孩子們,一邊“勤奮”地拒絕玩耍打鬧,一邊“懶惰”地刷著毫無意義的題目,而結(jié)果就是,既不能得到成績的提升,也無法享受玩耍的歡樂。

勤奮的前提是效率。如果仔細(xì)觀察,那些整天都忙忙碌碌的人,總是在忙碌地應(yīng)對著各種各樣的破事,卻沒有專心做好一件事。

沒有任何成效的努力,不過是重復(fù)勞動而已,說白了那就是在浪費(fèi)時間!

深度思考指導(dǎo)下的刻意練習(xí),才是真正的勤奮

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多數(shù)人為了逃避真正的思考,愿意做任何事情。因此,才會讓低效率的勤奮如此盛行。

關(guān)于“深度思考”,愛因斯坦說過一段話。

如果給我1個小時解答一道決定我生死的問題,我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么,剩下的5分鐘足夠回答這個問題。即使是關(guān)乎生死,也只有抓住了問題的本質(zhì),才能更好地解答。

所謂深度思考,橫向是尋找知識之間的聯(lián)系,達(dá)到觸類旁通,舉一反三;縱向是透過現(xiàn)象窺探事情的本質(zhì),并用以指導(dǎo)實(shí)踐,找到問題的解決辦法。

然而,單單是深度思考還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,與刻意練習(xí)的結(jié)合才是真正的勤奮。

什么是刻意練習(xí)?簡單理解,就是有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練。高度集中精神的前提下,在學(xué)習(xí)過程中迭代訓(xùn)練,不斷獲得有效的反饋,時刻自我糾錯。

如果說深度思考是理論指導(dǎo),那么刻意練習(xí)就是實(shí)際操作。只有理論聯(lián)系實(shí)際,才能更好地完成任務(wù)。

李小龍?jiān)f,不怕一個人會100種功夫,只怕一個人把一個招式練100遍。好功夫需要速度、力量、技巧,練100種功夫每種都是淺嘗輒止,不能實(shí)戰(zhàn),把一招練100遍往往可以一招致命。

這就是刻意練習(xí)的力量!

就像大海中的航船,深度思考確保航向,刻意練習(xí)落地執(zhí)行,只有這樣,才能乘風(fēng)破浪,不斷前行!

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