耳朵的“逼自己”書單

上圖是我參加圈媽“逼自己一把”活動時做的書單，說實話，從4月份我就沒按著書單計劃閱讀，而是選擇了別的一些書籍，比如《DISCover自我探索》《非暴力溝通》、《被討厭打勇氣》等，所以，書單上的一些書又被拖延了。

回顧這半年的活動，我還是看了一些書的嘛，內(nèi)心小小竊喜。圈媽這種“輸出倒逼輸入”+押金的方式，對我這種懶癌患者還是很有成效的（說到底，還是被動學習啊，捂臉）；同時，每個人還有一次百家講壇的機會，見識了很多不同領域的新知識，大家海報、ppt、文稿等各種各顯神通，哇塞，這是一個學霸的群，我有些自卑，天哪，大家怎么都那么能耐，我也要進步！

那我的進步在哪里呢？育兒路上的許多疑問，婚姻過程中的各種摩擦，個人成長的糾結與偷懶......都在每周讀書的過程中得到些許點撥。如今，我可以比較淡定的面對熊孩子的terrible 2；可以適時暫停，發(fā)現(xiàn)和隊友之間的溝通問題；可以接納自己的不完美等。

記得去年讀書會的時候，我就記住了圈媽告訴我們的這兩句話（真的有被shock 的感覺）“問題本身不是問題，如何解決才是問題。”以及“先解決情緒，再解決問題。”當一個人的大腦蓋子被掀開的時候，人是沒有辦法理性思考并做出理性行為的，不是嗎？我也干過打孩子手、屁股，跟孩子大叫，跟老公吵架扔東西等的事情，待非正常時間過去，仔細回想，天哪，我仿佛看到那個歇斯底里的人對著我嘶吼，在孩子和老公眼里我肯定是個噴火龍，大怪獸等，他們一定很討厭我。因而，我想改變，畢竟你無法給孩子你自己都沒有的東西，對吧。

月底要去上圈媽的pd課，終于要見到這個嗓音溫柔，見解獨到，思路清晰的女神，耶～

繼續(xù)跟著圈媽逼自己！