一直以為學(xué)習(xí)要有一個(gè)安靜的環(huán)境,這幾天讀了幾篇如何學(xué)習(xí)讓我徹底改變了原有的思維,就像實(shí)驗(yàn)一樣,有音樂(lè)的環(huán)境比安靜環(huán)境下學(xué)習(xí)記憶力更好,這是不是也是番茄鐘滴答聲產(chǎn)生的原因。
原來(lái)環(huán)境的還原還是增強(qiáng)記憶的法寶。
內(nèi)在的心境對(duì)記憶也有影響,
以前一直以為每天在同一時(shí)間,固定地點(diǎn)安靜學(xué)習(xí)效果更好,現(xiàn)在知道原來(lái)變換學(xué)習(xí)場(chǎng)所竟然可以使記憶的提取能力提高40%。
音樂(lè)環(huán)境,只要你改變了能夠改變的就會(huì)有效。不要依賴周邊環(huán)境,因?yàn)槟憧梢赃m應(yīng)環(huán)境,他更會(huì)給你帶來(lái)驚喜。