你的現(xiàn)在就是由過去的你掌控的，那么你現(xiàn)在就同樣可以掌控你的未來。

現(xiàn)在各種社會壓力讓很多人對自己未來充滿了焦慮，還有一些人直接佛系了，可這都不是最好的應(yīng)對問題的方式。焦慮可以是動力，可如果只有焦慮，那個人的痛苦將被無限放大，內(nèi)心中根本就沒有可以騰挪的地方用來覺察自己還可以掌控未來的機(jī)會。

社會壓力大，對于生活中的每個人來說都是一樣的，對于每個人時代的人來說，他們都有著各自的時代壓力。70后，有他們的壓力，80后有他們的壓力，90后，有90后的壓力，到了00后，他們也會有自己的壓力。并不是因為社會越來越好，或者是變差，壓力就消失了，壓力是一個無解的問題，也不要想著生活在一個沒有壓力的社會里面。

正是有了壓力，時代在不斷的被那些不認(rèn)命的人，推著往前走，他們靠自己的雙手為世界做了自己力所能及的改變，而這些改變又成為了后來者的一個新的起點。要是改革開放的時候，大家都生活壓力大，直接佛系了，不去直面問題，那現(xiàn)在社會又那里來的此刻的美好。

所以說壓力并沒有什么可怕，真正可怕的是在壓力面前我們直接就放棄了自己，讓自己成為佛系，選擇了逃避問題，那又有什么用呢。明明心中依然有對美好生活的向往，卻因為一時的壓力，給自己的人生下了過多的黑料，最后放棄了對美好生活的追求，那不是對自己人生的辜負(fù)嗎？

所以說，個人想要掌控自己的未來，就要從大的角度思考問題，看看自己的問題是不是自己獨有的，還是這個時代獨有的問題。如果不是，那就可以借鑒下前人的經(jīng)驗，看看前人時候如何成功，個人從中積累力量。

個人現(xiàn)在此刻的很多困境，是過往的生活經(jīng)驗和智慧不足以應(yīng)對現(xiàn)在的生活問題了，我們一次次的在這樣的問題中遇坑。這樣的坑在以前就已經(jīng)存在了，只是因為當(dāng)時我們遇到的坑，相對于自己那時的人生階段來說還很少，我們能掌控的部分大于坑。在經(jīng)過自我的成長后，遇到了一系列的事情后，遇到坑的比例大大的超過了我們能掌控的部分了。

這個時候的我們會有一個感覺，自己怎么突然就失去了生活，處處過的不如意。又是催婚，又是想找個好點的工作，又是同學(xué)誰買車了，又是誰結(jié)婚，誰又買房了……

反正就是一眼望過去，只有自己還沒有改變，感覺自己像一個傻子一樣，而其他人都做了各種改變，都過的比自己好。朋友圈成為了各種裝逼，炫耀的地方，而自己的未來一片黑暗。

看過了別人主動給自己看的某些美好的生活，看著自己此刻剛剛被領(lǐng)導(dǎo)罵的工作，真有一種人生從此走入了下坡一樣。而我們看到的美好都是別人生活的一部分，而自己此刻的挫敗，也只是一時的。畢竟工作時間只占一個人一天的8個小時，而就因為這8個小時否定自己的一天的成就，否定自己未來，那就真的是一葉障目了，害了自己。

前幾年的時候，天天有雞湯文，告訴大家，一個人的成就決定于8小時之后的時間。那我們又為什么要去過多的重視8小時之內(nèi)的價值呢，并且是否定自己的價值呢。

只是因為現(xiàn)階段的我們只能看到8小時工作中的價值，而忽視了其實8小時之外的價值將會更巨大。老板給你的是一平臺，平臺好是自己的運氣，而平臺不好，自己在8小時之外可以創(chuàng)造高于平臺的價值。兼職開網(wǎng)店，最后真的就做大做強(qiáng)的人，生活中是有的呀，兼職寫作，最后成為作家的人，有呀。

人生就是一個階段一個階段的往下走，有些時候走的很平穩(wěn)就過渡了，有些時候我們經(jīng)歷了斷崖式的困境，前路沒有路可以走了。這時候我們既要反思自己的過往人生的經(jīng)歷了，畢竟路總是在，可能自己只是走錯了方向，或者是拐錯了彎。

人生走到此刻的困境，是過去堅持了錯誤的生活觀念造成的。想不再擁有這樣的未來，就需要回顧自己的過去，看看過去的都在堅持什么，做出了什么樣的選擇才將自己打造了現(xiàn)在的樣子。

認(rèn)識到自己的問題，認(rèn)識到過去的問題，敢于去面對問題，解決問題的心態(tài)，才能走出問題。

回顧自己的五年前，自己是在做什么，是一個普通人，還是一個專家，做的怎么樣？自己的目標(biāo)，經(jīng)驗，技術(shù)又如何？是如何規(guī)劃自己的財務(wù)的？如何和別人打交道？……

只有將自己的過往一次次的拆開看，思考的越是全面，你就能更多的認(rèn)識到你是負(fù)有責(zé)任的。你看到了自己的錯誤，接受了自己需要承擔(dān)相對應(yīng)的責(zé)任，在面對未來的自己需要一個什么樣的生活，需要什么樣的物質(zhì)條件的時候，才勇于承擔(dān)自己接下來將要做出的改變。

觀看過自己的過去，看到了此刻的問題都是如何形成的，就如同醫(yī)生找到了病因所在，才好針對性的進(jìn)行治療。而很多人的錯誤就是，暢想自己未來的時候很多，忽視了回顧過去的都存在什么樣的問題，才造就了此刻的自己。又缺乏足以長期堅持正確行為的經(jīng)驗， 在做過一段時間的正確行為后，馬上被反撲的習(xí)慣給打敗了。

對于個人的過去，其實就是在進(jìn)行一次X光檢查，在拿到自己的病因后，需要做的也也不是一次性的全面的否定，需要做的是漸進(jìn)式的改變。讓自己平穩(wěn)的過渡到新的習(xí)慣后，才不會遇到舊有習(xí)慣的巨大反撲。

認(rèn)識到現(xiàn)在的自己，開始暢想自己未來，此刻自己開始了一次主動規(guī)劃自己人生的經(jīng)驗，不再是原來那種隨遇而安的心態(tài)。制定自己的未來計劃要越具體越好，具體到自己在那一個城市？做著什么職業(yè)？或者是哪個公司？每個月大概是多少錢？自己已經(jīng)存了多少錢了？過上了一種什么樣的生活方式？

一個人對自己未來的構(gòu)想越是清晰，在面對一件件具體事情的時候，目標(biāo)被觸發(fā)想起來的可能性就更大。而模糊的目標(biāo)，個人都有一種不知道如何落實到實際生活中，每一件具體事情上的感覺。

這種對目標(biāo)的縹緲感，就如同喊口號。個人喊的是很強(qiáng)烈，大致的方向也是很清晰，可在面對今天是在玩一下手機(jī)，還是看一會書這樣的問題的時候，自我把握的可能性就很大，也容易放棄。

如果個人的目標(biāo)很清晰，知道自己要做什么職業(yè)？那么那個職業(yè)的人是如何工作？是如何思考問題？需要掌握什么具體技能的時候，個人就會首先選擇靠近目標(biāo)的事情做。并且因為很具體，自己就可以將具體的目標(biāo)拆分，這個月要做到什么程度？這個季度做到什么程度，自己能承擔(dān)多大的責(zé)任，能完成什么任務(wù)了？

因為這么具體的反饋一次次的出現(xiàn)，個人成就感就很強(qiáng)烈，會越做越開心，改變的動力就越足。

如此具體到可以執(zhí)行的具體目標(biāo)，人在做具體的選擇的時候，和過去的習(xí)慣有沖突的時候，就能堅持的久一些。反而是那些做個大致目標(biāo)的人，在面對具體事情的時候，容易忽悠自己的，不知道如何選擇。感覺這樣一下也行，那樣一下也行，就放低了向目標(biāo)前進(jìn)的動力，浪費的多了后，個人實現(xiàn)目標(biāo)的可能性就會很低。

越是難以實現(xiàn)的目標(biāo)，越是不能給出足有強(qiáng)烈正向反饋的事情，個人越是容易放棄。這時候個人想要的實現(xiàn)改變?nèi)松?，實現(xiàn)目標(biāo)的理想就無法實現(xiàn)了。

一個人的想進(jìn)行改變，是對于新的環(huán)境產(chǎn)生了新的互動方式，而原有的方式并沒有消失，只是被我們隱藏起來了。

原有的行為習(xí)慣在一定的程度上已經(jīng)完成了它們的使命，將我們培養(yǎng)成為了現(xiàn)在的樣子，將我們保護(hù)到現(xiàn)在。雖然我們不是很喜歡現(xiàn)在的自己，有很多自己不滿意的地方，可原有的行為必然是當(dāng)時的我們依據(jù)環(huán)境做出的最優(yōu)化個人選擇。

此刻突然一下子放棄，去習(xí)慣于新的環(huán)境，將舊有的習(xí)慣隱藏起來，必然有一個適應(yīng)過程。這個時候要給自己大量的時間，畢竟已經(jīng)錯誤那么久了，要是還放棄，就只會再次錯下去了。

我們想去掌控自己的未來，就要先掌控好自己的現(xiàn)在，并且是用一套正確的方法來慢慢的將自己更好的掌控。如此一次次反復(fù)的做正確的事情，強(qiáng)化正確的結(jié)果，正確的結(jié)果出現(xiàn)就只是一個時間問題。

我們想擁有未來，是想擁有一個好的問題，而好的未來和壞的未來都一樣，都是一件件具體的事情給組成的。而我們想要走到未來，需要有對自己的自信。個人的自信來自于對過往人生成功經(jīng)驗的認(rèn)可，肯定自己過往的價值成就。通過記錄過去積極正面的經(jīng)歷和成果，來延長它們對自己的影響，幫助自己克服來自現(xiàn)實的挫敗感。

一個人的現(xiàn)在是由過去的相信什么，選擇什么所決定的，當(dāng)我們暢談去掌控自己未來的時候，其實就是說此刻的我們在相信什么，在選擇什么。只要認(rèn)識到過去的自己相信了什么，做了什么選擇，現(xiàn)在的自己相信什么，會做什么樣的選擇，才有可能去實現(xiàn)自己未來的目標(biāo)。

當(dāng)我們相信自己未來會生活的更好，會按照一套更加正確的行為方式來生活的時候，就要提前開始習(xí)慣未來的行為方式，從現(xiàn)在開始就一點點的去按照未來的方式生活?？赡苓@中間，會有一系列的額問題存在，會有矛盾的地方，可這是自己要走的路，而按照原來的行為方式行動，就算是自己相信自己的未來，也會因為沒有支撐未來的具體事情而失敗。

在走向未來的過程中，你必須要有自己的節(jié)奏感。你必須給自己找到一個好的行為指南，一個好的價值觀，并且是能在生活，工作，財富，投資，健康等等方面都能對你有正確引導(dǎo)的人?？赡苁且槐竞脮?，也可能是幾本好書，也可能是生活中的一個人。只有有了一系列正確的參考行為后，你在遇到問題的時候，才知道要找誰幫助自己解決困惑，才能再一次的積累力量往前走。

生活中大部分人，都沒有這樣地指路人，走過一段路后，就發(fā)現(xiàn)前路斷了，自己根本不知道這么走了，最后猶豫幾次，就轉(zhuǎn)變了自己改變的節(jié)奏，進(jìn)而改變失敗了。東一下，西一下的改變，根本沒有形成一股巨大的合力，就無法沖破自己現(xiàn)階段的困境。

個人想要的未來，需要大的視角往下看，看到了時代的問題，也看到了自己的問題，接著解決過去自己遺留的一系列錯誤問題后，才可能生活的更好。

我們現(xiàn)在的很多困惑，都是因為抱著過去的錯誤堅持太久的結(jié)果，此刻的困難，都是在給當(dāng)初的錯誤埋單，只要自己開始按照正確的行為做事后，債還完后，生活就會好起來了。

現(xiàn)在失控的生活，都是當(dāng)初掌控生活的手法出現(xiàn)了問題，既然是手法，那每個人都可以學(xué)會，就看能學(xué)到什么程度了。