【15/100】百日打卡-21.12.22-探索

前言：今天看的資料有些亂，準(zhǔn)備踏入學(xué)習(xí)一個(gè)新的領(lǐng)域

百日打卡【15/100】-2021.12.22 星期三 晴

一、事項(xiàng)打卡

①作息：早起：6:30起床，7:00出門(mén)（推遲了半小時(shí)），早睡：23:30分休息√

②項(xiàng)目學(xué)習(xí)：項(xiàng)目管理初了解

二、總結(jié)反思

1、作息調(diào)整：意志和紀(jì)律需要你迫使自己行事，與此不同的是，儀式/習(xí)慣吸引你行事。（《精力管理》）

三、記錄與筆記

1、筆記：如何不痛苦地早起實(shí)踐記錄

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