#專家稱長期獨(dú)處大腦容易出問題#

獨(dú)處是種選擇，而非常態(tài)！

1.所謂的獨(dú)處，其實(shí)并非自己一個(gè)人的自我封鎖，而是當(dāng)一個(gè)人時(shí)，做一些有意義的事情，比如看書，寫作，繪畫，看劇，或者跑步，鍛煉，運(yùn)動(dòng)，冥想思考！

2.從遠(yuǎn)古至今，人本來就有群居聚居的生活屬性，不可能完全脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)，長期遠(yuǎn)離塵囂會(huì)使人缺失追求的欲望，沒有好勝的渴求，處于低欲無求狀態(tài)！從生存的競(jìng)爭(zhēng)法則來看，顯然是不合理的！

3.理不辨不明，一件事的成熟完整都是需要打磨的，大腦處于完全放松狀態(tài)下，記憶力是很容易減退的，人體腺體分泌的激素水平下降，大腦只有在不斷的開發(fā)過程中才能越發(fā)興奮！

4.當(dāng)心理出問題后，身體一定會(huì)出問題，獨(dú)處不是逃避現(xiàn)實(shí)的，獨(dú)處是為了更好的理解自己，熟悉自己，認(rèn)可自己！能夠接受自己的好與壞、對(duì)與錯(cuò)！