不要對抑郁癥患者說的話

世界上沒有感同身受

我們做不到理解

那至少不要妄議和打擾

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抑郁癥不是矯情

? 即使我過得“很好”

可是還是開心不起來

其實(shí)我在努力的讓自己忙起來

忙到?jīng)]有喘息的機(jī)會

抑郁癥和消極情緒

是兩回事

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你沒有過過一天我的生活

憑什么說我不堅(jiān)強(qiáng)

我對不起父母

對不起朋友

對不起全世界

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你說這話的時(shí)候

其實(shí)我特別難過

如果你是真的關(guān)心我

就帶我去看醫(yī)生吧

如果你身邊有抑郁癥患者，請尊重他們理解他們的情況，至少停止惡意猜測。無論是現(xiàn)實(shí)生活中，還是在網(wǎng)絡(luò)上留言，多一點(diǎn)包容。

真正能為他們做的只有接納陪伴和看醫(yī)生。抑郁狀態(tài)下那種強(qiáng)烈的無助感，使得他們比常人更需要外界的支持和幫助，特別是情感上的支持，哪怕是幾句貼心的話語、一個(gè)溫暖的懷抱，都能讓他們覺得好受一些。

（原創(chuàng)轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者）