我覺得我性子太急了，每天都感覺自己急乎乎的，制定了許多的計(jì)劃，可是完成起來感覺很吃力，總之就是效率太低，專注力不夠，做一件事情的時(shí)候心里還想著別的事情，大腦里總是翻滾著許多的想法。我覺得最主要的還是被手機(jī)干擾了，當(dāng)我練字的時(shí)候手機(jī)滴滴的響了就又拿起手機(jī)看看，看看又看看別的去了。如此，浪費(fèi)得不是點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，從明天起做別的事情時(shí)候把手機(jī)擱至一邊不易拿到的地方。訂好時(shí)間，定點(diǎn)的看手機(jī)

今天周五，明天就是周末了，平時(shí)周末都是睡懶覺到中午，明天允許自己睡到七點(diǎn)鐘再起床。今天是六點(diǎn)三十五分鐘起床的，安排的任務(wù)基本完成，效率不高，吸收也不太好，主要還是不夠?qū)Ｐ囊妆桓蓴_，想法太多，行動(dòng)太少。今晚下雨沒能出門跑步在屋里練了會(huì)瑜伽，許久沒練身體又開始僵硬了。明天繼續(xù)練習(xí)，。。

今天寫到這，又到了半夜三更了，今天的收獲就是：要想做好就得排除干擾，戒掉內(nèi)心的焦躁，少說廢話多干實(shí)事。不要去和某人爭(zhēng)吵些無用的，有些事情就讓他自己去決定去做，一味地催促只會(huì)自己被急得氣的上火。做好自己影響他人?。?！晚安

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我是小愛，80后寶媽，在學(xué)習(xí)在成長(zhǎng)的路上，我相信水到渠成，順其自然，自然而然。