一夜夢，情緒強(qiáng)烈，又是打人又是吼，嗓子都吼啞了。常常會在夢里出現(xiàn)特別劇烈的情緒，但是醒著的時候明明什么感覺都沒有，我認(rèn)真問自己，有沒有壓抑情緒，意識層面的答案是沒有，既然如此，為什么夢里有如此強(qiáng)烈的情緒沖突呢？
今天下雨降溫了，疫情影響下，被放假的日子還在繼續(xù)，不過現(xiàn)在心理狀態(tài)穩(wěn)定多了，焦慮也減少了，人生最重要的事就是把當(dāng)下的生活過好，其他的都是錦上添花。還是在持續(xù)關(guān)注墜機(jī)事件，每次看報道都內(nèi)心一緊，心酸，流淚，理智知道可能性很低，還是期盼生命的奇跡。謝謝你們，用這樣的經(jīng)歷喚醒了很多人對生命和生活的珍惜，每一個當(dāng)下就是過去和未來，我會好好珍惜!
昨晚就準(zhǔn)備好了今天想穿的衣服，白襯衫，黑色短褲配黑色短靴，還補(bǔ)染了頭發(fā)，每一天都想辦法讓自己開心快樂。
最近有被學(xué)霸君們卷成渣渣，我也得振作起來了。
