01要不要逼著吃菜
有一天接孩子托班回來路上，
我問：“在學校吃了什么？”
娃答：“吃了飯和肉?！?/p>
我：“吃蔬菜了嗎？”
娃：“沒有！”
我：“蔬菜會讓你不生病，要多吃。”
娃：“生病可以去醫(yī)院??！”
我：“去醫(yī)院要打針很痛??！”
娃停頓了下：“可是蔬菜不好吃啊！”
于是，無語的我開始糾結(jié)要不要逼迫他吃菜？
后來我發(fā)現(xiàn)，我家小朋友不喜歡嘗新鮮的蔬菜，不是不喜歡，是他習慣性覺得蔬菜全都不好吃。
于是我們用小馬過河告訴他，任何事都要嘗試一下?；蛘吆逅f：“你嘗一口，不喜歡就吐出來?！?、“用你的鋒利的牙齒嚼一嚼，會更香哦！”雖然有時候他會吐出來，但也有很多時候愛上那個味道，一口接一口，吃得停不下來。
那你也許會說，要尊重孩子，不喜歡的就不逼他做唄。
的確，翻看《育兒百科》也說，挑食不是不良習慣，只是人之常情，大人還有喜好呢，何況孩子。因此，不要逼迫孩子吃不喜歡的東西?？茖W證明，現(xiàn)在的食物很豐富，不吃蔬菜吃水果一樣可以補充所需營養(yǎng)。
02要不要逼他做有益但不太喜歡的事？
于是又有家長反問，若如此，以后如果一些有益但孩子不喜歡的事也任由他，孩子會更加我行我素，不是被寵壞了嗎？
的確如此，曾經(jīng)一個媽媽向我抱怨，說她很尊重孩子，什么都根據(jù)他的愛好來，但如今孩子做什么都沒耐心，堅持不下來。比如學畫畫，學了幾個月感覺不適合，不學了；轉(zhuǎn)學鋼琴，又感覺太枯燥，又放棄了。然后學舞蹈，也是學了一段感覺沒天賦就放棄了。如今什么都沒有堅持下來。
也許家長又擔心了，大人都很難堅持，逼孩子堅持好嗎？會不會讓他們失去主見，感覺壓抑呢？
作為家長，我表示同感：父母真是操碎了心??！那么，再看看下面這個例子吧。
《見識》中，吳軍講女兒要放棄學鋼琴的事。女兒說學業(yè)重，覺得自己沒有天賦，也沒有興趣。
吳軍的建議是堅持下去。理由是：
01她對音樂有興趣，證據(jù)是，四五歲就能在音樂廳座兩個小時，聽音樂會。每當有好的音樂會、芭蕾舞和歌劇，她都去聽。學習歌劇表演也進步很快。
02想要放棄的原因。首先，到了一定階段，練習時間枯燥的事。然而，這是幾乎所有人都會遇到的，并不能說明自己沒天賦。
其次是失去耐心。因為容易看到成就的更有信心，比如學做飯，馬上能吃。但鋼琴需要則需要很長時間積累，才有明顯進步。
因此總結(jié)，要堅持下去，遇到困難，挑戰(zhàn)下自己。
后來吳軍女兒通過鋼琴9級考試，并在鋼琴比賽中獲獎，得以在紐約的林肯中心登臺表演。
就像很多人，總想找到一個適合自己，能發(fā)揮天賦職業(yè)，因此不斷跳槽、換行。其實，如果能挑戰(zhàn)下自己，做一些不太想做，但卻不得不做的事，時間久了，便不會那樣隨心所欲選擇，輕而易舉放棄。而是有目的努力，讓成功給你更多激情。
《優(yōu)秀到不能被忽略》中有一個觀點：不要追隨激情——激情是精通的副產(chǎn)品。
“激情是精通的副產(chǎn)品”，就是說，當你真正精通了一件事，才會發(fā)現(xiàn)其中更多的樂趣，你的成就會讓你產(chǎn)生激情。
舉一個例子，董卿，我們都看到如今朗讀者舞臺上出口成章、“腹有詩書氣自華”的光鮮亮麗，和她對讀書的熱愛和樂此不疲。但你是知道她小時候的故事嗎？
董卿小時候，稱自己是“輪子上的倉鼠”。學生時代，父親不允許她穿衣打扮，要求她用更多時間讀書背古文、讀詩詞、學英語，甚至抄課本，以此換來優(yōu)秀的成績。假期，總被打工和一紙讀書清單填滿。上大學時，父親同樣送她一堆書。
小時候，她覺得很痛苦，但是長大了她認同了父親的做法。她說：“現(xiàn)在回想，父親讓我做的每一件都是對的……我認同我父親的教育方式，雖然我當時受了很多委屈，但我現(xiàn)在回想起來，沒有什么不好，他讓我成為一個內(nèi)心很強大的孩子?！?/p>
后來的董卿我們都知道，因為熱愛對數(shù)，厚積薄發(fā)從《中國詩詞大會》到朗讀者，她把讀書發(fā)揮得淋漓盡致。
把讀書做到極致她，對讀書這事兒也充滿了激情。
03有些時候要逼一逼的
回到我們的主題：要不要逼孩子做不喜歡但有益的事？也許你已經(jīng)有了答案。
我的想法是：
第一步，分辨這件事是否是值得做，有益。
第二步，如果有益，觀察孩子是否真心喜歡做。
第三步， 如果發(fā)現(xiàn)孩子很感興趣，中途放棄是因為遇到挫折，那么就他鼓勵繼續(xù)堅持下去。
如何讓孩子堅持，再分享一個小技巧。
《讓孩子的大腦自由》中有一個方法，叫做“正向強化”，就是用夸獎和循序漸進的方法，讓孩子去做還不具備的行為。
比如，孩子拖拖拉拉不睡覺。你可以先建議他到臥室玩一會，但他同意時表揚他；然后給他講故事，當他認真聽時夸獎他；再然后，“我們一起玩躲貓貓的游戲吧？”在被窩里躲起來……就這樣，一步一步讓孩子順利入睡。
人的行為是很容易被塑造的，同理，其他的習慣和技能也可以用“正向強化”的方法。
閱讀書目
《態(tài)度》吳軍
《讓孩子的大腦自由》約翰?梅迪納
《育兒百科》日本
