如何過一天就是如何過一生！要有多自律就有多自由！世界上最偉大的愛是耐心，世界上最恒長的力量是堅持！永遠記得做任何事要：利他、相信、感恩

每天使用1%的時間，進步1%，成為1%的人！

清晨自問

我的終極人生目標是什么？

財富自由、時間自由、利他

A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

2018年度目標及關鍵點

年度優(yōu)秀教練

一次長途飛行，去往南半球

實戰(zhàn)心得及案例總結

整理：整理物品、整理心靈、改變人生

晨間日記 第 39天 周五

起床：05:51昨天就寢：23:00

天氣：晴 溫度：25

本月重要成果目標/4月份

工作：破壁，尋找案例；實戰(zhàn)輔導

生活：整理物品

體重：減五斤，到106斤

本周重要青蛙：

健康：早睡早起、

運動：每天10000步

親子：和女兒一起運動、做周檢視

B 日檢視打卡

【丁小青天踐行目標】04029

【健康】

早起，日檢視

【學習】

《高效執(zhí)行四原則》

聽葉老師100講

【事業(yè)】

1、學習高效執(zhí)行四原則

2、月報、周報匯總

【家庭/親子踐行】

1、無

【昨日青蛙完成情況】

1、早起、日檢視?

2、高效執(zhí)行四原則?

3、政務月報?

【今日青蛙】

1、早起、參加周例會、日反思

2、回姜堰陪父母

3、周報月報

反思

想著趕緊把高效執(zhí)行四原則消化，高鐵上沒有全部看完。

【小確幸】

高鐵、大巴，順利到家

感恩

感恩家人、感恩身邊的朋友，感恩陽光、感恩春風。

好習慣打卡記錄

早睡早起 5:51，22:45

吃保健品

跑步

呼吸冥想

聽書/看書

反思

睡前故事

睡前祈禱文

用of管理事務

晨間日記日檢視

用隨手記記賬

周檢視

F. 生活點滴記錄/親子/家人照片

數算我的恩福

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