如何傾聽?

大家都想要個(gè)懂您的人,知音難覓!其實(shí)當(dāng)我們學(xué)會(huì)如何聽,就可以做個(gè)溫暖的大白!

如何做到用心的積極傾聽?

身體前傾,眼神專注的看著對(duì)方,面帶微笑很認(rèn)真的狀態(tài),恰到好處的回應(yīng)和點(diǎn)頭!



3F傾聽~

①聽事實(shí):重復(fù)孩子核心的一句話。中心句!

②聽情感:孩子發(fā)生事情的那個(gè)當(dāng)下他的感受,您能精準(zhǔn)的表達(dá)出來。

如果表達(dá)不出來是為什么?

是因?yàn)樽约呵楦新槟荆€是因?yàn)槲仪楦蓄愒~匯量比較少?

如果麻木,可以學(xué)習(xí)內(nèi)在小孩訓(xùn)練營(yíng),療愈內(nèi)在小孩;

如果詞匯量少,就每天讀情感詞匯表!

我要是能夠說準(zhǔn)對(duì)方的情緒,那么就可以幫助他把情緒釋放掉一大半!

③聽意圖:需要我聽出孩子言語(yǔ)背后的目的是什么。

1孩子只是想要說說?我就聽聽

2如果孩子在求助,問我這件事情怎么處理?那就需要我回應(yīng)!


陪伴是最長(zhǎng)情的告白!

如果家長(zhǎng)能做到積極傾聽,就幫助孩子解決了60%~80%的問題。

所以傾聽一種能力,要我們不斷的練習(xí)。從今天開始請(qǐng)有意識(shí)地在與孩子互動(dòng)時(shí),練習(xí)精準(zhǔn)表達(dá),積極傾聽吧。

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