一、媽媽的情緒處理

在決定不到外地工作，留在本地工作，愛人不在家里面，一邊是要工作，一邊是接送孩子上學(xué)，面對(duì)是工作時(shí)間安排，接送小孩的安排，面對(duì)孩子情緒的控制，自己的情緒處理？在這一個(gè)月時(shí)間，我減少了工作的時(shí)間，效率也低了點(diǎn)，跟孩子在親子的關(guān)習(xí)中也在煎熬中，感覺自己有點(diǎn)像一個(gè)隨時(shí)可以點(diǎn)燃的炸彈。

比如：早上叫孩子早點(diǎn)起來上學(xué)，又如叫孩子回家先寫作業(yè)。。。。，孩子覺得我很啰嗦，我覺得孩子一點(diǎn)也不自覺，我這么辛苦了，怎么還這么不理解我呢？

我記得有一次早上，因?yàn)檠b熱水，水太熱了，不小心喝了，他覺得是我裝的熱水，又說了兩句，我也生氣了，不會(huì)冷了再喝啊，愛喝不喝啊，結(jié)果兩個(gè)人都是氣呼呼的，我上班一天都心情不好，感覺氣的都胸口散不去。

晚上接他的時(shí)候，他說他也心情不好，多買了點(diǎn)東西吃，我說你為什么心情不好，他說你不知道嗎？那一刻我也才明白原來他也會(huì)受媽媽情緒的影響。

我也發(fā)現(xiàn)了自己要處理好自己的情緒，以后遇到這種情況我就對(duì)自己說：會(huì)過去的，會(huì)過去的，深吸一口氣。

二、媽媽要學(xué)會(huì)安排自己的時(shí)間

? 其實(shí)我是每天能早點(diǎn)睡覺，但是要督促他們寫作業(yè)，還要接哥哥放學(xué)，每天早上6點(diǎn)起床，晚上10：接回來，又搞來搞去，自己的又搞很晚，媽媽的心態(tài)又發(fā)現(xiàn)變化了，晚上睡得晚，早上起得早，每天早上都精神不好，心里面還一直埋怨孩子，經(jīng)過一段時(shí)間，我做了一下調(diào)整，年紀(jì)到了，睡眠要好。

? 以后在接送哥哥回來之前，先處理好個(gè)人的事務(wù)，接回來，我說睡覺了，由他們自己處理個(gè)人事務(wù)，這樣?jì)寢屢材苄菹⒌母命c(diǎn)。

三、媽媽要有好的身體素質(zhì)

為了能保持好的身體體能，每天晚上鍛煉1個(gè)小時(shí)，這樣也能更好的保持自己的身體健康。

四、媽媽的心理變化

? 因?yàn)榕惆楹⒆樱瑫r(shí)間大多數(shù)在孩子身上，事業(yè)也會(huì)減少很多的工作量，我心里面也覺得自己的價(jià)值沒有體現(xiàn)出來，覺得自己的頭腦也沒有那么清晰了，是不是陪伴孩子=放棄事業(yè)？