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想著今天一定要早睡，17：00打開電腦寫簡(jiǎn)書。東翻西看，時(shí)間像條小泥鰍滑溜而過。

小伙伴見我有時(shí)熬夜，要我兩天寫一篇。感謝他的關(guān)心，只是晚睡與熬夜沒有任何關(guān)系，有關(guān)系的是需要提升時(shí)間管理能力，改掉各種拖延習(xí)慣。

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上周日，小寶把我的手機(jī)關(guān)機(jī)后藏起來，直到周一才找到。發(fā)朋友圈，有朋友提醒“這是孩子提醒你少看手機(jī)，多陪伴他?！庇袔讉€(gè)直言不諱又客觀的朋友是人生中莫大的財(cái)富，綜合上周前連續(xù)幾天對(duì)待寶兒的惡劣失控的態(tài)度行為，身體狀態(tài)控制不了情緒，我讓小伙伴邵老師給我做理療，自己也做了心包經(jīng)的拍打，緊繃的身體舒緩柔軟的同時(shí)，情緒更容易慢慢隨之合向本能意識(shí)的統(tǒng)一。

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我們暫時(shí)沒法逆潮流而行，手機(jī)成為我們很多人賴以謀生的一個(gè)工具，目前公司沒有規(guī)定上下班時(shí)間，看來比較自由靈活的上班時(shí)間，更需要高度的自律與執(zhí)行力。

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最佩服小微大有平臺(tái)創(chuàng)始人紅方老大，基本九點(diǎn)半在群里說聲“我去死了?！彪S后安寢入眠。紅方說每一天晚上九點(diǎn)半死去睡覺，早晨五點(diǎn)半起床，每天都是新的一天。有多少人為自己所累，為工作所累，為身外物所累，夜深時(shí)不敢睡，早上不想起床時(shí)不得不起？

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寫到這里，時(shí)間又不早了。睡去了。

好好休息，方能好好愛。

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