超強(qiáng)記憶，強(qiáng)調(diào)休息的重要性，記憶的節(jié)奏，劃分時(shí)間的重要性，學(xué)習(xí)后的記憶中強(qiáng)調(diào)重復(fù)學(xué)習(xí)的重要性，同時(shí)也解釋了復(fù)習(xí)重要性的原因。

經(jīng)常聽老人說，年紀(jì)大了，很多事情都記不住了，老了，不中用了，但這本書中提出記憶與年齡無關(guān)。那些顯示人的記憶力隨年齡增長而下降的實(shí)驗(yàn)的研究對象，是那些不復(fù)習(xí)他們所學(xué)知識、不使用記憶技巧的人。

它提出，只要你不斷的使用你左腦的數(shù)字、語言、分析、邏輯、和序列等能力，同時(shí)又不斷的開發(fā)你右腦的節(jié)奏、想象、色彩和空間等能力，并按記憶技巧和記憶時(shí)間節(jié)奏不斷進(jìn)行自我完善，你的記憶能力非但不會隨年齡增長而下降，反而會得到極大的改善。

看來，記憶也和勤奮努力息息相關(guān)，fighting！