你會傾聽嗎?
你該說嗎?
這世上沒有人認(rèn)為自己不會聽吧?可惜事實并非如此,并且絕大多數(shù)人都不會傾聽。你不信嗎?舉個例子:
A:你那天不是說過......嗎?
B:我沒有啊,我什么時候說過......????
耳熟嗎?這段對話的頻率是不是很高?當(dāng)然,不排除確實有記憶力的因素,除此之外呢?是A把B說過的話自行“翻譯”成了另外一個版本,而B在表達(dá)的時候并非這個意思。而這其中的原因就在于:人們只能聽到自己想聽到的信息。
據(jù)李笑來老師對此的解釋,人天生就有信息拼接能力,并且其依賴于人們已有的知識。因為幾乎所有問題的解決方案都源自于“自知”,那么從自知出發(fā),獲取一些可以用于鑒定信息有效性的知識就十分必需。而知識從一個領(lǐng)域傳播到另一個領(lǐng)域所需要的時間耗時確實很長。有了有效性知識后,我們就可以對已知信息進(jìn)行鑒定,這并不是交流過程中要做得事情,可它時時刻刻都在起作用。
由于人們講話的速度遠(yuǎn)低于思考或傾聽的速度,我們就會有大量多余的思考空間,這也就是為什么很多人傾聽時會走神。然而,為了能夠做到有效傾聽,在應(yīng)該做什么前,我們需要了解什么不該做。
最需要我們克制的就是:過早打斷說話人。這不僅僅是禮貌的問題,一方面,很多人認(rèn)為對方說的太簡單,自己早就清楚對方要講什么??墒聦嵣?,沒有人會一下子把所有的內(nèi)容表達(dá)清楚,如果能夠抑制住自己想去打斷的想法,耐心聽下去,或許在講話的最后會突然發(fā)現(xiàn),對內(nèi)容的理解發(fā)生了本質(zhì)的變化。另一方面,很多人想在一開始打斷,是因為在講者開始講時,總是最容易駁斥的??蛇@樣也會帶來相當(dāng)?shù)母弊饔?,即讓自己進(jìn)入排斥狀態(tài)。很多盲從者就是因為傾聽中更多的狀態(tài)是接收,而很多人認(rèn)為不想成為盲從者的一個辦法是排斥。這當(dāng)中的謬誤在于:接收并不等于接受。我們需要做的,是盡可能地接收信息,經(jīng)過自己地深度思考判斷后,接受我們認(rèn)為正確地那一部分。因為排斥永遠(yuǎn)不能進(jìn)步。
下面,我們應(yīng)該做什么呢?
簡單地說,就是回顧和預(yù)期。
事實上,我們實際地記憶力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我們以為的自己的記憶力。我們不妨想想,記住的東西是可以證明的,但是沒記住的東西就是“不存在的”,也因此無法證明,是不是?因為它并沒有證據(jù)。我們不能指望自己的記憶力來幫我們記住很多東西,因此要通過多回顧來復(fù)習(xí),來鞏固。
只有記得住要點,我們才能夠通過要點理清邏輯關(guān)系。而有效的理解的關(guān)鍵在于獲得“隱含的信息”,那么“隱含的信息”怎樣獲得呢?必須要通過深入的思考。首先需要對對方講述的內(nèi)容進(jìn)行區(qū)分,如果是事實,不妨以“該內(nèi)容的真實性如何”作為切入點,如果是看法,那么不妨以“這個看法的邏輯來源是什么?”作為切入點來深入思考,相信我,深入思考的結(jié)果會讓你大吃一驚,并且驚訝于“邏輯能力超強(qiáng)”。
預(yù)期,是需要我們想想,講者下面要說什么。并且在此期間,我們要養(yǎng)成與講者共情的習(xí)慣。當(dāng)我們幫助講者共情時,講者更容易進(jìn)入傾訴狀態(tài),能夠散發(fā)的信息就越多。對于聽者的我們,如果只是聽而不聞,那么對自己的時間無疑是極大的浪費。
在此,也分享一個技巧。當(dāng)我們傾聽的時候,不能只聽情緒,更要通過聽邏輯上的反應(yīng)實現(xiàn)有效的傾聽。至于具體的句式,可以從“你看我這么理解對不對......”開始。很多情況下,良好的交談變成了爭吵,其實很有可能是聽者的不恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng),比如該回應(yīng)的時候沉默,該肯定的時候武斷。
說還是不說?這是個問題
傳統(tǒng)觀念告訴我們,你得知道自己能說什么,不能說什么。而李笑來老師告訴我們,我們要努力積累,成為能說更多話的人。
尊重只能靠積累獲得。如果我們明明是對的,卻沒有人愿意聽我們的,那只能說明一個問題,積累還不夠,那就繼續(xù)積累唄。所以說,攢人品這個說法還是很真實的。
蘇洵說:知無不言,言無不盡??珊竺孢€跟了兩句,百人譽(yù)之不加密,百人毀之不加疏。意思是:當(dāng)一個人不被認(rèn)為是“能說那話的人”,一般不大可能受到大家的贊揚,只要大家不“毀之”就好了。
也許我們都經(jīng)歷過說話不被理解、不被合理評估和尊重時的苦惱和難過,然而,這些情緒會對我們的生活帶來巨大的影響。我們需要做的是:繼續(xù)積累,埋頭前行,將軍趕路,不打小鬼。
以上系李笑來老師《把時間當(dāng)作朋友》的讀書筆記,感謝笑來老師的思想指點。