有不少人總是不停地否定自己：

那個我肯定做不了

我就是個廢物

別人可以，反正我不行

我才不會去嘗試呢，我肯定會搞砸

別人有資格，我沒有資格

我就是個窮命

反正不會有人愛我

每當(dāng)看到這樣的論斷，我很想問一下：沒看出你原來是個算命大師啊，把你自己的未來算的那么失敗，難道你有預(yù)知未來的超能力？

幾千年前，希臘德爾斐神廟門楣上刻著一句銘言：認識你自己。

可是有多少人，把自己禁錮在生命的牢籠里，到死也沒有認識自己。

曾經(jīng)，我也是個算命大師，預(yù)測自己是個廢物，什么也做不到。

比如說跑步吧。我經(jīng)?？吹脚笥讶τ腥藭褡约号芰耸?，二十公里，跑了半馬、全馬……我內(nèi)心羨慕嫉妒恨，覺得他們特別牛，給人家一一點贊。

既然羨慕，為何自己不跑起來呢？

不好意思，我感覺自己跑不動。我覺得我跑200米就會累扁，跑500米就會累死。我覺得別人能做到的事情，對我來說難如登天。

然后我繼續(xù)羨慕別人，順便鄙視自己，給自己貼上廢物的標(biāo)簽。

我都是廢物了，還努力個什么勁兒，只有看著別人奔跑的份兒。

可是，內(nèi)心還留存了一點不服氣和不甘心。

試都沒試，就說自己不行，是不是太冤枉自己了？

某一天我受了刺激，穿上運動鞋跑了起來。

第一天就輕松跑了3公里，我很詫異，原來我這腿和腳也可以奔跑啊。

第二天跑了5公里，感覺有點累，但是歇歇就好了。

第三天跑到了7公里，覺得挺累的，不想跑了。

然后連續(xù)幾天我能跑到7公里，就覺得燒了高香。

再接著有一天，我一邊聽著音樂一邊跑，大概那首歌曲太動感了，我不知不覺已經(jīng)跑了8公里。我心想，既然已經(jīng)跑了8公里，那我干脆再撐一下，跑到10公里吧。后來一口氣跑完了10公里，速度還挺快呢。

當(dāng)時我又開心又失落。

開心是發(fā)現(xiàn)自己居然擁有突破自我的能力。失落是因為我對自己的預(yù)測居然不準(zhǔn)確，那說明我曾經(jīng)錯過了多少次突破自我的機會啊。想想就心痛。

還有寫作也是如此。在我沒寫之前，我看到別人說寫了十幾萬字、幾十萬字，甚至上百萬字時，我只有羨慕的份兒。我覺得這么浩大艱巨的工程，我肯定做不到。

可是后來呢，當(dāng)我開始寫起來，不知不覺中，公開發(fā)布大概有60萬字，如果加上私密日記，估計有100萬字了。而且說實話我感覺我都沒怎么費力氣，跟玩似的，曾經(jīng)覺得遙不可及的目標(biāo)就這樣達到了。我需要向更高階的目標(biāo)邁進。

當(dāng)別人開始羨慕我的時候，我卻覺得這根本不算什么，無非就是寫唄，持續(xù)寫唄，還能咋滴。

而且，我寫了上百萬字后發(fā)現(xiàn)，我的寫作之路才剛剛開始，我的見識是多么膚淺，我需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。越投入進去，越覺得這件事情的巨大魅力，我已經(jīng)做好了死磕的準(zhǔn)備。

寫作最牛的技巧我可以教給大家了，只有一個字：寫。你能把這一個字執(zhí)行好，就可以了。

一件事情能不能做到，只有去親自嘗試了，你才會知道結(jié)果。就算這件事情沒有做成，也不代表你就是個徹底的失敗者。

很多人給自己貼上“廢物”的標(biāo)簽，有利也有弊。

承認自己是廢物，就可以心安理得地偷懶，什么也不用做。不用面對挑戰(zhàn)，不用承擔(dān)風(fēng)險，不用去承受行動過程中的沮喪。這也算是對自我的一種保護。

弊端當(dāng)然也很明顯。把自己當(dāng)成廢物，以最微弱的能量存活，根本活不出自己的風(fēng)采。眼睜睜地看著別人輾轉(zhuǎn)騰挪，發(fā)光發(fā)熱，自己卻困守在原地不敢動彈，那種感覺相當(dāng)痛苦，可以說是生不如死。

如何才能破局呢？

我有一個小建議：當(dāng)你特別害怕的時候，可以從小挑戰(zhàn)開始嘗試，目標(biāo)不要定的太高。

比如說，你特別想寫作，但是又不敢寫，怎么挑戰(zhàn)呢？試試每天在朋友圈發(fā)一段文字，寫個50或者100字。在其他地方寫也行。從小處先突破一下。當(dāng)然也可以加入一個群體，利用群體的力量來突破自我。

未知的自己，也許行，也許不行，誰說了都不算。你自己試過了才算。