今天聽了好知行孫老師的分享:人緣好的秘籍，更深入的了解到成功人士的交友處事模式，1、幫助別人。要想別人幫助自己，自己要會(huì)幫助別人，能以別人需要的方式幫到別人；2、尊重別人。尊重別人的感受、尊重別人的經(jīng)歷，不撕扯，撕扯是互相傷害，當(dāng)處于撕扯狀態(tài)時(shí)，讓自己停下來(lái)，冷靜下來(lái)。3、有價(jià)值。人際交往是價(jià)值交換，你有價(jià)值的時(shí)候就會(huì)有人幫你，提高自己的價(jià)值。4、真誠(chéng)待人。不要再別人背后說(shuō)人不好。5、積極樂觀。有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，不抱怨，能惦記別人。6、包容他人。能有一顆寬闊的胸懷，包容他人。反思自己的交友模式是討好別人，沒有邊界，沒有自己的立場(chǎng)，尤其是價(jià)值感，覺得自己不夠好，沒有別人那么好，在自己的人際關(guān)系中我為你做、為你付出都是可以的，你不為我付出也沒關(guān)系，自己不尊重自己，別人也不會(huì)尊重你，在以后的生活工作中提升自己的能力，做好自己，不斷的學(xué)習(xí)，提升自己的價(jià)值。今天還發(fā)生了一件事，早晨我削了土豆皮準(zhǔn)備帶到單位中午吃，老公看見了說(shuō)，不到中午就氧化了，看你咋吃，我聽完之后是有點(diǎn)生氣的，覺得他在指責(zé)我，我不想讓他影響我情緒，我說(shuō)那就不拿了。老公去把土豆焯了一下水，說(shuō)這樣就可以了?；叵肫疬@件事，我感覺自己還是不會(huì)表達(dá)，當(dāng)自己不高興的時(shí)候，應(yīng)該表達(dá)出自己的不高興，這樣的說(shuō)法讓我不太接受。當(dāng)老公給我焯好土豆的時(shí)候，我應(yīng)該表達(dá)出老公是愛我的。先能覺察到再慢慢表達(dá)吧，這一周的任務(wù)練習(xí)表達(dá)。