圖片發(fā)自簡書App

早餐一個(gè)蘋果，兩包餅干，一只美樂多

午餐吃了半碗飯，一碗苦瓜湯，一塊瘦肉，四個(gè)雞翅，很多苦瓜，很多豆角

下午茶一碗涼粉

晚餐魷魚絲 火龍果半個(gè) ?橙子一個(gè)

③杯水 ? 大便一點(diǎn)點(diǎn) ?跑步45分鐘

寫了兩篇推送，找到一個(gè)可以模仿時(shí)尚的APP

丑人說的定位物物物

ps入門教程

計(jì)劃

早晨燕麥蛋花粥

午餐不吃肉，瓜菜多，三分一飽

晚餐番茄青瓜

跑步汗蒸瑜伽

ps教程（早上）

另外八個(gè)小時(shí)看完，輸出書評（下午）

兩個(gè)推送（早上）