分享一個我自己的案例：家中2歲的女寶最近有一個特別不好的壞習慣，就是蹲馬桶要很久的時間，在一天外出聚餐回去后，奶奶紅著臉生氣的訴說著和小孫女之間的爭奪戰(zhàn)，我意識到問題傷害。晚上洗澡前，繼續(xù)馬桶小便，我問：寶寶，好了么？可以起來了。寶寶回答：還沒好。我繼而用雙手蒙上自己的眼睛，大聲的對她說：有一個穿著條紋睡衣的在上廁所的小姑娘，不知道是誰呢？不知道能不能在我說完1、2、3后站起來。話音剛落，她已經(jīng)站起來了。
這就是游戲，是孩子的語言，我們之所以沖孩子吼叫，是因為無計可施，或已然成為一種家庭教育的習慣。而游戲，是可以構建我們親子關系聯(lián)結的極為有效的溝通方式。通過游戲，孩子可以去嘗試成人的角色和技巧繼而開展學習，也可以通過游戲與他人建立親密的情感聯(lián)結，甚至還可以去修復情感的創(chuàng)傷。為人父母，我們要意識或摒棄到嘮叨說教，無效且無意，我們所能做的，就是全身心的參與孩子，與孩子建立聯(lián)結，幫他們重獲自信、快樂。
具體而言，認識到用游戲的態(tài)度去處理親子關系，已跨出一大步，剩下的關鍵點就在于實踐。親子關系中，各種情況層出不窮，以下為可運用的較為常見的幾種模式：
1、 跟隨孩子：
用積極的“好，行”去代替可怕的“這不行，那不行”。當我們傳達的基本態(tài)度是接納和贊成時，就積極投入到角色當中去：放開你的手腳，讓你的聲調具有變化，也讓緊繃的臉活潑起來，讓身體充滿熱情。玩孩子想玩的游戲，用他們希望的方式去玩，就是我們真正聆聽孩子的方式。為什么不要總回答“不行”。想象一下當我們剛經(jīng)歷了一件害怕、困惑、或興奮的事，而你不能提它，甚至不能去想，這就是孩子不能玩自己游戲時的感覺。游戲就是他們思考和談話的方式。
2、引導孩子：
在游戲的過程中，有些單純的跟隨孩子或許沒有用，這時就需要大人去助推，特別是當發(fā)現(xiàn)孩子的情緒被動、無法放開手腳、稍有冒險就不敢嘗試等等，這時需要大人的“點到為止”。
曾經(jīng)我在醫(yī)院看到過打針的孩子哭的天昏地暗的感覺，在家準備了一套過家家的打針玩具，偶爾和寶寶會角色互換的方式進行，在她幫我打針時，我會表現(xiàn)出夸張的痛，讓她輕一些。輪到她扮演寶寶時，我會輕輕的說：寶寶，醫(yī)生阿姨給你打針了，稍微有些痛，你想哭就哭好了，沒事的，如果能忍住也可以。她總能很堅強的說：不痛不痛。等真正去醫(yī)院打疫苗時，天昏地暗的感覺從沒發(fā)生過。
引導孩子，也同樣讓父母把生活中的任何一些事都變的有趣起來，包括整理玩具、排隊等一些無聊的苦差，在游戲的過程中引導進入我們想要去引導的主題。
2、 關注情緒：
孩子的情緒是父母很害怕的東西，就好比小孩的哭聲，有些人會把那種聽者的痛苦比喻成：好像皮膚被撕裂一樣。但是我們必須認識到這只是情緒的一種，我們不能也無需用賄賂、威脅、嘲笑、請求、斥責等手段去讓這種情緒消失，我們要學會接納情緒，讓情緒釋放出來，給情緒一些時間，或許結果會完全不同，我們需要提醒孩子：哭沒關系，害怕、生氣都沒關系。就拿寶寶偶爾跌倒來看，有時確實很痛，我試著去讓她重復當時的情景，當她能表達一些情景時，對于跌倒的害怕、痛、無助等情緒都再做排出，也就進而讓情緒真正的得到了療愈，現(xiàn)在偶爾還會跌倒，她爬起來，反而會對我說：沒事，沒事。
以上三種模式當然只是游戲運用的一小部分內容，但無論如何，最重要的是那句“試試看”，對父母來說也如此。同時作為父母，我們也經(jīng)常圍繞著低能量的情緒狀態(tài)，這時我們也需要尋找外在的幫助，幫我們去蓄滿空杯，再度前行，這個過程中，記著同樣也是輸出力學院的一句話：你不必完美。幫助孩子更好的成長，需要父母自己蓄滿自己的杯子，與孩子一起成長，用心去感悟體驗生命的樂趣、活力。
