熬夜一個月,壞處多多

細細想來,我已經連續(xù)熬夜一個月了,有且只有1天是相對早睡的,23:30,除此之外都是1點多才睡的,晚一點到接近2點。

連續(xù)熬了1個月,我發(fā)現(xiàn)我的身體出現(xiàn)了很多問題。

皮膚變差

臉變得更容易出油,早上洗的臉,還沒到中午,臉就黏糊糊的,一碰一手油。原來已經不怎么長痘了,現(xiàn)在臉又變得坑坑洼洼。另外身上也開始長疹子了,這應該是抵抗力下降的后果,跟我運動量變少也有關。

腸胃不好

不吃容易餓,吃了容易飽,隔三差五的就便秘。

精神不足

每天雖然是7:30起床,算一算也就睡了6個多鐘。導致睡醒后精神不足,經常頭暈,昨天已經發(fā)展到頭痛了,還是典型的肝陽上亢:兩邊顳側跳痛,隨情志波動。

情緒不穩(wěn)定

淘寶有1筆訂單去年2月到現(xiàn)在都還是未入賬,7月的時候聯(lián)系過客服,支付寶、花唄、淘寶相互踢皮球,最后說給我登記加急解決,結果到了今天一個電話沒有回。今天我再次聯(lián)系他們客服,讓他們給我打電話,語氣不再客氣了,怎么刻薄怎么來,情到深處大吼大叫甚至罵了兩句臟話。我承認我有點演的成分,希望按鬧分配可以快點解決問題,也知道這個壞情緒應該發(fā)在2個月前的客服身上,但我就是沒忍住,被人踢來踢去的怒火就是壓不住。

結果今天并沒有解決問題,說1個工作日內給我回復。呵,上回也是這么說的。

我也因此影響了我的午睡——壓根睡不著。我追了好久的劇,所有盼望的感情線在今天看的這集十分密集且令人滿意地收束了,但因為這件事,我壓根沒有沉浸進劇里,直到這集結束我才反應過來我應該很開心才對。這種體驗是最惡心的,二刷吧,已經知道會發(fā)生什么了,沒有不確定性帶來的驚喜了,不看吧,那真的可以說這劇白追了。

真有種瓜田里撿最熟的瓜破開發(fā)現(xiàn)裝滿尿的感覺,而直到現(xiàn)在,我還是想把這頂尿騷味的西瓜扣在2月前那幾個客服頭上。

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