《鈍感力》讀后感

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我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)到“敏感”一詞,對(duì)它的意思都比較容易理解,比如說(shuō)一個(gè)人比較敏感,又比如說(shuō)某些人對(duì)某些事比較敏感?!懊舾小贝笠饩褪侵赶鄬?duì)容易在乎,感知相對(duì)強(qiáng)烈,卻很少人會(huì)想到它的相對(duì)面“鈍感”。我以前也不知道有“鈍感”這一說(shuō)法,直到最近看了一本書(shū)《鈍感力》。書(shū)的中心思想是想向我們傳遞“鈍感”這種精神,在很多時(shí)候,如果我們做到“遲鈍”和“不敏感”,反而能夠成就我們,幫助我們;這其實(shí)也不失為一種特殊的才能。

在工作中,總會(huì)遇到自己出錯(cuò)同時(shí)恰巧上司心情不好而遭到一頓臭罵的情況,如果內(nèi)心比較敏感,覺(jué)得上司對(duì)自己失去了好感而耿耿于懷,接下來(lái)自己的工作狀態(tài)以及和上司的相處或許都變得有點(diǎn)別扭;而擁有“鈍感力”的話,能馬上將上司的臭罵拋到腦后,當(dāng)作什么事也沒(méi)有發(fā)生過(guò),保持著愉快的心情繼續(xù)工作并且也不會(huì)對(duì)上司心存芥蒂,也就是心情和工作都沒(méi)有受到絲毫的影響。在和戀人相處的過(guò)程中,同樣避免不了矛盾和沖突的發(fā)生,你可能在某些方面特別講究,而對(duì)方也許在這方面并不怎么在意,如果缺少對(duì)對(duì)方的“鈍感力”,就很容易因這些瑣碎事中產(chǎn)生不愉快,不能夠很好的容忍對(duì)方的不在意;相處起來(lái)就不會(huì)那么順暢。除了在工作和感情中,需要一定的鈍感力,在其他方面的鈍感力也尤為重要,比如面對(duì)痛苦,面對(duì)失敗,面對(duì)挫折的時(shí)候。

一生那么漫長(zhǎng),痛苦、失敗和挫折總少不了的,敏感的人在這其中只會(huì)變得消沉,陷入自我否定的惡性循環(huán)中;而“遲鈍”的人從中感知到的痛苦則不會(huì)那么強(qiáng)烈,能夠比較容易從不幸中走出來(lái),重拾信心繼續(xù)往前。遭受一次或者多次失敗,的確會(huì)讓人自信受挫,有“鈍感”才能的人,不會(huì)只專注于過(guò)去的挫敗,他會(huì)讓自己盡快忘記這些挫敗,用最短的時(shí)間調(diào)整好心態(tài),從泥潭里走出來(lái)。由于縮短了自我恢復(fù)的時(shí)間和過(guò)程,他將有更多的時(shí)間去重新來(lái)過(guò)去接受挑戰(zhàn),內(nèi)心也變得足夠強(qiáng)大,更容易接近成功,這才是一種健康良性的心理狀態(tài)。

我們都應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)自己的“鈍感力”,不把不中聽(tīng)的話不好的事情放在心上太久,不栽在這些小坎坷里過(guò)不去;減少對(duì)痛苦對(duì)抑郁的感知,最大程度上降低外界不好因素對(duì)自身的影響。過(guò)去了的就讓它成為過(guò)去,不把時(shí)間浪費(fèi)在那些已經(jīng)無(wú)法改變,無(wú)能為力的過(guò)去上,目光朝著未來(lái)看。 擁有這樣神奇的“鈍感”力,我們終將能活出更明媚開(kāi)朗的自我,更加美好的自我,未來(lái)也充滿著無(wú)數(shù)的可能。

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