今天是什么日子：?星期:? 周5? ?起床6:20? ?昨日就寢：22:00

一、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

1.1 2019年目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)

目標(biāo)1? 教學(xué)新秀獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)

目標(biāo)2? 閱讀50本書(10/50)

目標(biāo)3? 堅(jiān)持日更100天(25/100）

目標(biāo)4? 健身KEEP100天(16/100）

1.2 90天第二期目標(biāo)（4-6月）

目標(biāo)1? 發(fā)表論文三篇

目標(biāo)2? 日更90天(25/90)

目標(biāo)3? 閱讀20本書(3/15)

目標(biāo)4? 健身KEEP90天(16/60）

1.3 月目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)（4月）

目標(biāo)1? 學(xué)完慕課數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)課程

目標(biāo)2? 學(xué)完P(guān)ython數(shù)據(jù)分析和數(shù)據(jù)挖掘課程

目標(biāo)3? 學(xué)完SQLServer課程

目標(biāo)4? 日更30天(25/30）

目標(biāo)5? 閱讀5本書(3/5）

目標(biāo)6? 健身KEEP(16/20）

1.4? 本周計(jì)劃清單（2019.4.22-2019.4.28）

備課數(shù)據(jù)挖掘分類

python數(shù)據(jù)分析:爬蟲部分完成

袁博課程4-6

看完《養(yǎng)育的選擇》

趕上晨讀私塾進(jìn)度《搞定1》

二、青蛙和蝌蚪們

今日青蛙

1.晨讀私塾作業(yè)完成

2.備課數(shù)據(jù)挖掘分類部分

3.備課數(shù)據(jù)庫第四章

4.四位同學(xué)論文查重

5.看完《養(yǎng)育的選擇》

6.完成自律私教作業(yè)

7.日復(fù)盤改版

明日青蛙

1.晨讀私塾第三期畢業(yè)感想

2.看完《養(yǎng)育的選擇》

3.完成自律私教作業(yè)

三、微習(xí)慣養(yǎng)成

1.keep

2.早起

3.吃鈣片

4.個(gè)人成長閱讀

5.冥想

6.看一篇論文

四、 進(jìn)化日課

1?【日思】 每日一思：今天最重要的事情

完成了數(shù)據(jù)庫的備課任務(wù)。晨讀私塾的作業(yè)從DAY11-DAY14補(bǔ)完。

2?【日習(xí)】 每日研習(xí)：你今天學(xué)習(xí)到了哪些知識(shí)？升級(jí)了哪些認(rèn)知？提升了哪些能力？?

搞定1這本書看了這么久，感覺收獲不算特別大，因?yàn)樽约簩?shí)踐的地方做的還是不夠。而主要還是需要實(shí)踐。完全沒有體會(huì)到作者說的那種感覺很爽的狀態(tài)。所以，這個(gè)需要后續(xù)不斷地再去翻看，認(rèn)真實(shí)踐才行。看到理白的作業(yè)截圖，覺得優(yōu)秀的人為什么優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄兠孔鲆患戮鸵龅綐O致認(rèn)真，當(dāng)時(shí)理白前兩期就沒參加晨讀私塾，因?yàn)闀x過了，也因?yàn)橛懈匾氖虑樽?，而現(xiàn)在加入了，就每天很認(rèn)真的來做這件事。這是需要我去學(xué)習(xí)的，不僅僅要學(xué)習(xí)認(rèn)真這件事，更要學(xué)習(xí)不斷在生活中取舍，不可能所有的事情都有時(shí)間和精力來做，所以要選擇最重要的來做。而選擇要做的事情就一定要做好，否則就對(duì)不起自己花費(fèi)的時(shí)間和精力了。

3?【日省】 每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思與改進(jìn)的事情？?

感覺身體狀態(tài)不怎么好。大姨媽來了，奶水就會(huì)很少。這個(gè)月大姨媽也明顯變少了，奶水也少了。前天晚上寶寶吃了三次，早上起床尿不濕居然一下也沒尿。不知道該如何調(diào)整身體，現(xiàn)在也在猶豫要不要斷奶，真的很影響休息，而且最近寶寶變得特別粘我，一看到我就想吃奶，和以前獨(dú)立的風(fēng)格完全不符，即使有時(shí)候沒有奶水，他也咬著。餓的時(shí)候說去吃飯也不愿意吃只想吃奶，我只能躲起來不讓他看到我。這種狀態(tài)是不是要斷奶了，不然真的影響寶寶吃飯。

4?【日閑】 每日閑情：你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情？?

晚上去外婆家吃飯，和大舅小姨老媽一起。不過寶寶一直不閑著，吃飯的時(shí)候喂他吃了很多魚肉。搞得我?guī)缀跎兑矝]吃上，雖然很餓。