第一：心胸開闊

之所以放在第一位 是因為這個特點最為重要 我自己拼搏十年 運勢浮浮沉沉 毫無規(guī)律可言 后來發(fā)現(xiàn)生活根本就無跡可尋 行有不得反求諸己 看看自己的內(nèi)心 是否陰暗閉塞 是否難有容人之量 如果是 這就是導(dǎo)致一個人運勢頹敗的最重要原因 這是心 你可以理解為心情 心態(tài) 一個人的能量 要是光明的

第二：運動使人快樂

運動產(chǎn)生的多巴胺能讓人愉悅放松 便于更好的調(diào)節(jié)自身 能讓人更好的集中注意力 提高自己的身體素質(zhì) 也更容易結(jié)識一些積極熱愛生活的朋友

第三：找到適合自己的環(huán)境

環(huán)境對于人而言 是極其重要的土壤 以前人們常說的 是金子總會發(fā)光 你怎么知道它熬了多久才發(fā)光 找到適合自己的環(huán)境 是一個能讓自己事半功倍的因素 遠離那些陰暗的 冰冷的 長年沒有太多陽光照射到的地方 找一個綠意盎然的 陽光充足的地方 環(huán)境本身的能量與人的身體能量本來就是相輔相成的? 希望能引起大家的重視

第四：自律=有計劃的生活

有計劃的生活 包括你的工作 我們不要求那種對自己極其嚴苛的生活態(tài)度 但至少也要給自己八十分的標準 如果一個人對待生活隨性而為 時間久了 必然處于一個惡性循環(huán)的惰性之中 這種生活 能把人的意志力一點一點的消耗光 而且是在你完全無意識的狀態(tài)下 毫無疑問 這是很可怕的

總結(jié)下來就是這四點 希望各位能早日遠離陰霾 我們不去尋找陽光 爭取讓自己成為太陽 各位加油