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? ? ? ? ? ? 打球悟修養(yǎng)
職場(chǎng)謝幕，退隱還鄉(xiāng)。從軌跡上分離后難免有失重和寂寞之感，為了填充和排解把乒乓球當(dāng)做消遣。
對(duì)于初學(xué)者，打球考驗(yàn)的是耐心。本來(lái)靈活性就大不如前，又不得要領(lǐng)，撿球比打球還多。別人耐心的陪打讓人感激，同時(shí)也挺不好意思。這個(gè)時(shí)候就需要耐心的支撐。學(xué)習(xí)球技是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，與我們而言不是專業(yè)訓(xùn)練談不上辛苦，卻也是不大不小的磨練，是對(duì)自己的又一次挑戰(zhàn)。不氣餒，不退縮，須以迎接工作和生活的態(tài)度去面對(duì)。站位，握姿，步伐，力度，時(shí)機(jī)逐一揣摩，一一體會(huì)，才可能漸進(jìn)佳境。進(jìn)步了自信心突增，不得要領(lǐng)就覺(jué)得心煩無(wú)趣。做什么不是如此呢？只有堅(jiān)持是最重要的。漸漸地也可以與球友比賽了。遇到強(qiáng)手，人家會(huì)不露聲色的謙讓你的節(jié)奏和失誤。偶爾贏了一個(gè)新手，心里還有點(diǎn)小得意，知道自己進(jìn)步了，期待著再進(jìn)一步。
球手是有區(qū)別的。性格急躁的人，動(dòng)作快腳步靈，球速急如閃電，很有進(jìn)攻力。沉穩(wěn)的人打球不緊不慢，動(dòng)作幅度不大，球的落點(diǎn)好像有預(yù)判，接球失誤很少。不管什么性格，善于總結(jié)和思考的人，往往球技進(jìn)步較快。高手之間的對(duì)抗很有欣賞性，乒乓球好像有一條線連接著雙方的球拍，球路呈現(xiàn)出藝術(shù)的曲線，起起伏伏，跳落有致。打球的過(guò)程也是心態(tài)和心理的鍛煉過(guò)程。遇到強(qiáng)手不要畏懼，學(xué)習(xí)人家的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的正常水平，在磨練中慢慢提高。球技不相上下，心態(tài)很重要，不要緊張，打出自己的特點(diǎn)，如果把輸贏看得太重，對(duì)方打得好你就會(huì)慌張失常，心理壓力將會(huì)增大，自己占據(jù)優(yōu)勢(shì)又可能亢奮出錯(cuò)，這些都不利于心理健康。
打球雖然是消遣但也不可馬虎，要認(rèn)真卻不可較真，尋得一種自在一種快樂(lè)才是。馬馬虎虎自己打不好，還會(huì)給對(duì)手制造麻煩，滿地彎腰撿球雙方都無(wú)法體會(huì)到球的樂(lè)趣和魅力。太較真容易傷人傷己，為了一個(gè)球，發(fā)蠻力強(qiáng)出手，經(jīng)常有摔倒和扭傷的情況。尤其是雙打的時(shí)候，最能體現(xiàn)一個(gè)人的性格修養(yǎng)。球是否擦邊，球是否過(guò)中線，責(zé)怪自己的搭檔不敢出手或者失誤，都是極易引起矛盾的時(shí)刻。認(rèn)真是保證遵守規(guī)則，較真則有傷和氣。如果這個(gè)時(shí)候情緒失控，就超出規(guī)則容易積怨了。
看到別人指導(dǎo)新手的耐心，要學(xué)會(huì)感恩，你的初始就是這樣過(guò)來(lái)的，默默地也去扶植一下新手。不要炫耀自己的球技來(lái)戲弄新手，讓新手和看者都不舒服?？吹綄?duì)新手的斥責(zé)甚至居高臨下，要學(xué)會(huì)釋然，不要模仿，要循循善誘平等待人。人各有所長(zhǎng)，初學(xué)者也有他的過(guò)人之處。看到別人為了一個(gè)球而爭(zhēng)執(zhí)，能勸則勸，不能責(zé)鑒。自己千萬(wàn)不要如此，幾十年的風(fēng)雨幾十年的修煉，如何邁不過(guò)今天？
入館日久，難免與人有遠(yuǎn)近，有的人也可能成為好朋友。緣來(lái)則喜，緣來(lái)不拒，無(wú)緣不悲，無(wú)緣不求。偶爾談起過(guò)去，專注和尊重是第一位的，不可刨根問(wèn)底，更不可品頭論足。每個(gè)人都有過(guò)去，都有故事，心理上都有不可觸碰的禁區(qū)。炫耀一下過(guò)去，應(yīng)該用同理心包容，老年的特征是回憶，與你分享是信任。討論球技要虛心和平等，球技高姿態(tài)不能高，被指點(diǎn)并不是無(wú)能。開(kāi)你的玩笑是戒備的解除和融入的開(kāi)始，但你同別人開(kāi)玩笑要有分寸，因人而異，避免尷尬。三人行必有我?guī)煟瑢W(xué)習(xí)球技的同時(shí)也要學(xué)會(huì)欣賞寬廣的胸懷，人生的遺憾往往不是不知道，而是沒(méi)做到。
修養(yǎng)是人生的大課題，時(shí)時(shí)刻刻無(wú)處不在，你舒服他舒坦才是正果。計(jì)較是修養(yǎng)的大敵，人生計(jì)較胸懷小，打球計(jì)較好無(wú)聊。有人說(shuō)：此人群和彼人群是極其相似的。有大度就有計(jì)較，有靈巧就有遲鈍，有細(xì)心就有粗心。球館幾十人，包容是真諦。
牢記球館的宗旨：文明、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)！打球是小事，打球當(dāng)中體現(xiàn)的精神風(fēng)貌是大事。
