最近我的正念日常過(guò)得越來(lái)越充實(shí)：冥想、閱讀、養(yǎng)花、練字……讓我對(duì)自己的觀念、想法和行為模式有了更多覺(jué)察。
就拿養(yǎng)月季這件事來(lái)說(shuō)，因?yàn)樽约菏莻€(gè)純粹的養(yǎng)花小白，雖然我從小紅書(shū)和月季群里查到不少種植小知識(shí)，但我還是興沖沖地入了《月季四季栽培Q&A》和《月季文化》。我感覺(jué)自己需要書(shū)，它們能給我安全感，我總希望自己對(duì)某個(gè)事物的認(rèn)識(shí)能深入全面且系統(tǒng)，仿佛這就能確保我把花養(yǎng)好。其實(shí)卻不然。當(dāng)我在陽(yáng)臺(tái)上發(fā)現(xiàn)了紅蜘蛛、黑斑病，拿捏不準(zhǔn)水澆得多不多、肥施得夠不夠、枝條修剪得對(duì)不對(duì)，我分明感到自己還是有些無(wú)措。我摸索著去配藥噴灑，保守地澆水施肥，讓自己慢慢習(xí)慣看葉面的顏色和光亮度，去判斷植株是不是健康。盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)，養(yǎng)花這件事終究是個(gè)技術(shù)活呀。
再看自己練字的情況，也是類似的行動(dòng)模式：好看的小楷字帖攢了一堆，關(guān)于書(shū)法之美也讀了不少，字卻未必練得勤，所以就談不上寫(xiě)到怎樣的水平。而練字最根本的出發(fā)點(diǎn)不是為了讓自己寫(xiě)出賞心悅目的字嘛。
其實(shí)，實(shí)踐帶著“正念”的這種生活方式，正是要我自己保持對(duì)事物的覺(jué)察和感受力，它不同于認(rèn)知、思辨、或推理，書(shū)本與課程的引導(dǎo)都只是輔助，關(guān)鍵在于去做去練習(xí)，拿出行動(dòng)去體悟。
說(shuō)來(lái)真巧，習(xí)字時(shí)讀到張惠言寫(xiě)給學(xué)生的詞，里面就講到：春天，不是人家給你的恩惠，而是你自己親手勞動(dòng)、破開(kāi)凍土，種出來(lái)的——“長(zhǎng)鑱白木柄，劚破一庭寒。三枝兩枝生綠，位置小窗前。”你是自我完成的自己。
這個(gè)五月，我開(kāi)始種花，讓自己行動(dòng)起來(lái)，去尋求那個(gè)自我完成的自己。
