1.堅持閱讀:今天終于把劉和平的《大明王朝1566》讀完了。
2.堅持鍛煉:今天進行力量訓練，負重深蹲10組150個，俯臥撐10組100個。
3.堅持聽書:李筠《西方史綱》、賈行家《文化參考3》和《岳飛新傳》。
4.設計制作調(diào)查問卷。
10月9日成功日記
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